Vaikka työtyytyväisyyden ja stressin välillä on yhteys, on tärkeää tehdä ero tyydytykseen päättyvän stressin ja uupumukseen johtavan stressin välillä. Monet ihmiset kokevat, että erittäin stressaavan työn, joka tarjoaa erinomaisia palkintoja, käsittely on tyydyttävää ja haastavaa, ja vielä useammat ihmiset kokevat, että stressaavat ajat muutoin hillityssä työssä ovat hyväksyttäviä, jos stressaava aika johtaa tunnustamiseen. Stressityyppi, joka vähentää työtyytyväisyyttä, on jatkuvaa eikä tarjoa työntekijälle mitään hyötyä. Monissa tapauksissa tämäntyyppinen stressi voi vähentää työtyytyväisyyttä, mikä johtaa lopulta erittäin tyytymättömiin työntekijöihin.
Työtyytyväisyyteen vaikuttavat tekijät riippuvat yksittäisestä työntekijästä, mutta on turvallista sanoa, että ihmiset, jotka kokevat ei -toivottua stressiä, tyypillisesti kokevat myös vähemmän työtyytyväisyyttä. Työtyytyväisyyden ja stressin uskotaan usein liittyvän vain tällä tavalla, mutta on otettava huomioon myös muita yhteyksiä. Esimerkiksi työntekijä, jolla on muuten korkea työtyytyväisyys, voi paremmin selviytyä työhön liittyvistä äärimmäisistä stressitilanteista, koska hän kokee, että stressi kannattaa yrityksen hyväksi. Samoin yritykset, jotka arvostavat työntekijöiden onnellisuutta, luovat lisää siteitä työtyytyväisyyden ja stressin välille, koska tyytyväisyyden ylläpitämiseksi johtajien ja muiden yrityksen virkamiesten on oltava hyvin virittyneitä tilanteisiin, jotka aiheuttavat stressiä.
Vaikka monien työntekijöiden välillä on yhteistä, jotkut ihmiset huomaavat, että mikään stressi ei voi vähentää työtyytyväisyyttä. Sellainen stressi, joka johtaisi joidenkin ihmisten uupumiseen ammatissa, on toisten työ. Stressi on tässä mielessä subjektiivista. Se on kokemus ylikuormituksesta, jonka työntekijä voi arvostaa joko positiivisesti tai negatiivisesti. Kun sitä arvostetaan negatiivisesti, työtyytyväisyys heikkenee, mutta kun sitä arvostetaan positiivisesti, stressi voi jopa parantaa työtyytyväisyyttä.
Useimmissa tapauksissa työtyytyväisyyden ja stressin välinen yhteys on yksinkertaisesti kietoutunut yhteen. Aina ei ole mahdollista selvittää tarkkoja tapoja, joilla nämä kaksi kokemusta liittyvät toisiinsa, paitsi yksilötasolla, minkä vuoksi on tärkeää kannustaa työntekijöitä ottamaan huomioon omat tarpeensa ja seuraamaan äärimmäisen stressin merkkejä. Stressi voi johtaa virheisiin, mikä johtaa turhautumiseen, mikä puolestaan voi aiheuttaa äärimmäistä tyytymättömyyttä ammattiinsa. Työtyytyväisyyttä ja stressiä on seurattava, jotta se säilyy, ja sama henkilö voi huomata, että hänellä on erilaiset tarpeet eri aikoina.