Hilse ei ole tarttuva tila. Useimmat hilseen esiintymiset liittyvät yleensä kuivaan ja kutiavaan päänahkaan. Hoida ongelma käyttämällä muotoiltua shampoota, jossa on oikea hoitoaine. Kevyen öljyn käyttö päänahan rauhoittamiseen ja kylpyhuoneen poistaminen alkoholipohjaisten tuotteiden poistamiseksi voi myös lievittää päänahan ongelmia.
Monet hilseen aiheuttavat shampoot ovat erilaisissa koostumuksissa, joten muista valita oikea kaava, joka vastaa tilaasi. Sinkipyritionia sisältävät hilseshampoot ovat antibakteerisia ja auttavat estämään bakteerien aiheuttamaa hilseilyä. Jos kärsit hilseilystä, joka johtuu seborrooisesta dermatiitista, valitse shampoo, joka käyttää tervaa. Salisyylihappo on aktiivinen kemiallinen kuorinta, jota löytyy joistakin hilseeshampoista, mutta se voi kuivua päänahalle. Vaikka tehokas, yritä välttää salisyylihappoa, koska se voi pahentaa kutinaa entisestään.
Pelkkä hiusten pesu shampoolla voi auttaa lievittämään päänahan kutinaa ja poistamaan hilseen. Kun peset shampoota, kuori päänahka hieromalla sitä kevyesti sormenpäillä. Hiero shampoota edelleen ihoon lievittääksesi kutiavaa päänahkaa ja hilseä. Anna tuotteen istua päänahalla muutaman minuutin ajan, jotta vaahdot voivat hajottaa kuolleen ihon kerääntymisen.
Kun olet suorittanut shampooprosessin, käytä hiushoitoaine, joka on suunniteltu kutiavalle päänahalle ja hilseongelmalle. Tarkista, onko hoitoaine paksu ja kermainen. Kermainen hoitoaine tarkoittaa yleensä sitä, että se on erittäin kosteuttava, jolloin se voi rentouttaa päänahan.
Jos päänahan kutina ja hilse ovat jatkuvia, käytä epäpuhtaan tunteen lievittämiseen jätettävää tuotetta. Laventeliöljyn, avokadoöljyn ja kamomillaöljyn havaitaan rauhoittavan ärtynyttä päänahkaa. Paikallisesti kutisevat alueet, jotka kutistuvat jatkuvasti, pyyhkäisemällä pieni määrä öljyä vaurioituneelle alueelle ja pyyhi ylimääräinen tuote pois.
Astu taaksepäin ja arvioi uudelleen hiustenhoito-ohjelmasi, varsinkin jos olet tuotehukka. Mousseissa, pomadeissa ja hiuslakkeissa oleva alkoholi voi kuivata päänahan, mikä voi helpottaa kutiavaa päänahkaa ja hilseen muodostumista. Kun pääset naarmuttamaan päänahkaa, levität ihoa ja saat lisää hilseä. Auta ehkäisemään kutinaa ensinnäkin vähentämällä alkoholilla valmistettujen tuotteiden käyttöä. Parempi vielä, korvaa nämä alkoholipohjaiset tuotteet korvikkeille, jotka eivät sisällä kuivausainetta.