Irlantilainen aamiainen on runsas ateria, jonka tarkoituksena on vahvistaa henkilöä kiireiseen ja aktiiviseen päivään. Irlantilainen aamiainen sisältää joitakin elementtejä, jotka ovat yhteisiä monille aamiaispöydille, ja sisältää elintarvikkeita, jotka auttavat tekemään tämän tyyppisestä aamiaisesta ainutlaatuisen. Aamiaiseen sisältyvä laaja valikoima elintarvikkeita auttaa tarjoamaan huomattavan osan ravinteista, joita tarvitaan runsaasti raakaenergiaa tuottamaan, mikä helpottaa yksilön osallistumista rasittaviin toimintoihin.
Kuten monet erilaiset aamiaiset, irlantilainen versio sisältää munia, lihaa ja leipää. Tyypillinen tämän tyyppinen aamiainen alkaa tuoreilla munilla, jotka valmistetaan aurinkoisella puolella ylöspäin. Ei ole epätavallista, että irlantilainen aamiainen sisältää kaksi lihaa, ja lautaselle makkaraa ja pekonia. Paksut irlantilaisen ruskean leivän levyt, jotka on täytetty tuoreella voilla ja hedelmäsäilykkeillä, muodostavat aamiaisen perustan.
Irlantilainen aamiainen sisältää kuitenkin useita muita tärkeitä elementtejä. Grillatut tomaatit tarjoavat erinomaisia vitamiinilähteitä ja lisäävät myös toisen makukerroksen ateriaan. Mustana vanukkona tunnettu verivanukas tarjoillaan muiden elementtien rinnalla ja lisää kokonaisuutta kokonaisuuteen. Nesteiden osalta irlantilaisessa aamiaisessa on myös runsaasti tuoretta maitoa ja irlantilaista teetä, joka on kevyempi teesekoitus kuin muina aikoina käytetty tee. Kuitenkin kuuma tee tarjoaa miellyttävän maun ja sisältää antioksidantteja, jotka auttavat pitämään kehon terveenä ja onnellisena.
Englantilaisessa aamiaisessa käytetyn pekonin ja useissa muissa maissa tarjoiltavien ohuiden nauhojen välillä on eroja. Irlantilainen pekoni tunnetaan myös nimellä selkäpekoni ja se valmistetaan paksumpina levyinä, jotka muistuttavat kanadalaisen pekonin viipaleita. Irlantilainen ruskea leipä ei ole vain useiden jyvien seos, vaan se valmistetaan usein juuri jauhetusta kaurahiutaleesta. Paksut leipälevyt auttavat aamiaista olemaan täyttävä ja herkullinen.
Irlantilaista aamiaista, joka tunnetaan joskus nimellä fry tai fry-up, munien ja lihan valmistusmenetelmän vuoksi, pidetään yhtenä päivän tärkeimmistä aterioista. Paistosten elementit on tarkoitettu vahvistamaan ihmisiä kiireiseen päivään, varsinkin jos työ tapahtuu ulkona ja vaatii paljon fyysistä työtä. Irlantilaisen aamiaisen näkyvä asema päivän aikana ei ole epätavallista, että pöytä on täysin katettu ja yksi parhaista pöytäliinoista.