Kuinka hallitsen kohdunpoistokipua?

Useimmat naiset, joilla on kohdunpoisto, kokevat jonkin verran kipua toimenpiteen jälkeen. Kivun määrä ja sen kesto voivat vaihdella leikkauksen suorittamistavan mukaan ja voivat kestää muutamasta päivästä useisiin viikkoihin. Potilaat voivat hallita kohdunpoistokipuaan tänä aikana useilla tavoilla. Yleensä lääkitys määrätään välittömään käyttöön leikkauksen jälkeen. Muita tärkeitä kivunhallintatekniikoita ovat riittävä lepo ja rajoitettu raskas aktiivisuus, lämmön käyttö ja kevyt liikunta.

Suurimmalle osalle potilaista kohdunpoistoon liittyvän kivun hoitoon kuuluu lääkitys. Jotkut naiset kokevat voimakasta kipua, etenkin ensimmäisen päivän aikana leikkauksen jälkeen, ja saattavat vaatia väliaikaista huumeiden antamista. Toiset saattavat tarvita reseptilääkkeitä. Joissakin tapauksissa reseptilääkkeet, kuten tulehduskipulääkkeet, voivat riittää. Lähes kaikissa tapauksissa nämä lääkkeet ovat välttämättömiä vain rajoitetun ajan; jotkut naiset tuntevat olonsa paljon paremmaksi vain muutaman päivän kuluttua, ja useimmat naiset ovat kivuttomia kahden viikon kuluessa.

Toinen tekniikka, joka on usein tehokas kohdunpoistoon liittyvän kivun hallintaan, on lämmön käyttö. Yksi yksinkertaisimmista tavoista käyttää tätä menetelmää on levittää yksi tai kaksi lämmitystyynyä vatsaan. Lämmitystyynyt voidaan helposti pitää paikallaan, kun potilas on toipumassa sängyssä. Lämpö voi auttaa häntä rentoutumaan ja rauhoittaa kipua leikkauskohdassa.

Lepo on myös kriittinen osa kohdunpoistokivun minimointia. Leikkauksen jälkeen kehon täytyy toipua ja parantua kohdun poistamisesta, ja on tärkeää, että sillä on riittävästi aikaa levätä ja toipua. Naisten, joille on tehty kohdunpoisto, on kuunneltava kehoaan ja vietettävä niin paljon aikaa pois jaloistaan ​​kuin tarvitaan. On myös kriittistä, että raskasta toimintaa rajoitetaan tänä aikana, koska liikaa tekeminen liian aikaisin voi vahingoittaa leikkauskohtaa, lisätä kipua ja toipumisaikaa. Nosto, portaiden kiipeäminen ja ajaminen on pidettävä mahdollisimman vähäisenä tai vältettävä kokonaan.

Vaikka raskasta aktiivisuutta ei suositella, kevyt aktiivisuus voi olla erittäin hyödyllistä kohduttaessa kohdunpoistokipua. Naiset, jotka haluavat nopeuttaa toipumistaan, saattavat haluta nousta ja aloittaa liikkumisen muutaman päivän kuluessa leikkauksesta. Kävely ja muu rajoitettu liikunta voivat paitsi auttaa kehoa löystymään ja palaamaan normaaliksi, mutta myös yleensä hyväksi potilaan mielialan parantamiseen.