Kynsilläsi on tiettyjä ominaisuuksia, joille et voi tehdä paljon, kuten kuinka nopeasti ne kasvavat, mutta jos sinulla on kuivat kynnet, voit tehdä useita muutoksia tilanteen korjaamiseksi. Jotkut vinkit liittyvät jokapäiväisen elämän perusteisiin, kuten veden kulutukseen ja altistumisen rajoittamiseen tietyille ankarille kemikaaleille, kuten pesuaineille ja puhdistusaineille. Muita vinkkejä ovat suojakäsineiden käyttäminen astioita pestäessä tai muu työ, kun kädet on upotettava veteen, kuten auton pesu. Jotkut tutkimukset sanovat, että biotiinilisän ottaminen voi auttaa kuivia, hauraita kynsiä. Ihotautilääkärit suosittelevat ilman reseptiä saatavia kosmetiikkatuotteita, jotka suojaavat kynsiä, ja he sanovat, että ainesosia, joita sinun pitäisi etsiä, ovat aminohappo ja proteiini.
Kosteuttavat kynnet liotuksen jälkeen voivat joskus auttaa, koska kynnet ovat luonnostaan rasvattomia, joten ne eivät voi säilyttää kosteutta itsestään. Kostuttaaksesi kynnet voit ostaa ilman reseptiä saatavia ihovoiteita, jotka sisältävät kosteuttavaa ainetta. Voit myös valita vanhan valmiustilan monissa kodin kaappeissa, vaseliinissa. Naiset, jotka nauttivat kynsilakan käytöstä, saattavat olla pettyneitä kuullessaan, että jotkut lakanpoistoaineet, erityisesti ne, jotka sisältävät ainesosan asetonia, voivat vaikuttaa kuivan kynsien ongelmaan, ja välttäminen on paras hoito tässä tapauksessa.
Kuivat, hauraat kynnet voivat olla alttiita sairaudelle, joka tunnetaan nimellä onychoschizia, mikä tarkoittaa halkaistu kynsiä, ja pehmeät kynnet ovat yhtä alttiita tilalle kuin kuivat kynnet. Joskus kuivien kynsien syyt voidaan jäljittää vitamiinin puutteeseen, kuten liian vähän biotiinia, B -vitamiinia. Muina aikoina raudanpuute voi olla syyllinen. Naiset, jotka kärsivät enemmän hauraista kynsistä kuin miehet, voivat kehittää kuivia kynsiä kehon alhaisen estrogeenipitoisuuden seurauksena. Hauraat kynnet voivat johtua myös mineraalikuparin puutteesta.
Parannettu ravitsemus kuiville kynsille voi joskus auttaa, mutta biotiini yleensä auttaa tilannetta enemmän kuin kalsiumlisät tai gelatiini. Kynsienhoidon ammattilaiset väittävät, että ihmisen ruokavaliolla ei ole juurikaan tekemistä kynsien kunnon kanssa, lukuun ottamatta harvinaisia tilanteita, kuten syöpää sairastavaa tai äärimmäistä ruokavaliota noudattavaa. Kilpirauhasen vajaatoiminta voi myös aiheuttaa kuivia, hauraita kynsiä. Yksi tämän tilan oireista on jodin puute kehossa.