Sinun on ehkä keskityttävä enemmän angina -kivun ehkäisyyn kuin sen lievittämiseen. Vaikka on olemassa joitakin lääkkeitä, jotka voivat pysäyttää anginahyökkäyksen ja lievittää kipua, monet lääkkeet on ensisijaisesti tarkoitettu estämään hyökkäykset. Samoin voit tehdä monia elämäntapamuutoksia, kun sinulla on angina pectoris. Nämä elämäntapamuutokset eivät ehkä pysäytä jo käynnissä olevaa hyökkäystä, mutta ne voivat ehkäistä hyökkäystä.
Yksi tapa hoitaa angina -kipua on ottaa lääkitys sairauteen. Useat lääkityypit estävät tai pysäyttävät angina -hyökkäykset, kuten aspiriini; nitraatit, jotka rentouttavat verisuonia ja laajentavat niitä; ja beetasalpaajat, joita käytetään estämään adrenaliinia ja hidastamaan sykettä. Tähän tarkoitukseen voidaan käyttää myös muita lääkkeitä, mukaan lukien statiineiksi kutsutut lääkkeet, joita käytetään tyypillisesti verenpaineen alentamiseen, ja kalsiumkanavasalpaajat, joiden tarkoituksena on tehdä verisuonista leveämpiä ja rentouttavampia. Lääkkeitä, joita kutsutaan angiogeneesiä konvertoivan entsyymin (ACE) estäjiksi, voidaan käyttää myös verisuonten rentouttamiseen ja puolestaan kivun pysäyttämiseen tai sen esiintymisen estämiseen.
Nitraatit ovat erityisen hyviä hoidettaessa kipua, jonka aiheuttaa jo alkanut angina pectoris, eikä pelkästään estämään hyökkäyksiä. Kun tunnet aluksi rintakipua, joka on tyypillinen angina pectorikselle, voit ottaa tämän tyyppisiä lääkkeitä. Voit myös ottaa tämän tyyppisiä lääkkeitä, kun aiot osallistua fyysiseen toimintaan, joka voi aiheuttaa anginahyökkäyksen. Tähän tarkoitukseen voidaan käyttää erilaisia nitraatteja, mutta nitroglyseriinitabletit ovat yleisimmin lääkäreiden määräämiä. Otat ne yleensä asettamalla ne kielesi alle.
Lepoa voidaan käyttää myös angina pectoriksen hoitoon ja ehkäisyyn. Saatat huomata, että hyökkäyksesi laukaisee liikunta. Sellaisena se voi auttaa välttämään raskasta rasitusta tai pitämään taukoja liikunnan aikana. Lisäksi fyysisen aktiivisuuden lopettaminen angina pectoriksen kipua aloitettaessa voi myös auttaa vähentämään kipua odottaessasi lääkityksen tehoa.
Elämäntapamuutokset eivät ehkä toimi jo esiintyvän angina -kivun hoidossa, mutta voivat auttaa estämään jaksoja. Voit esimerkiksi estää angina -kipua kiinnittämällä huomiota sen laukaisijoihin ja pyrkimällä minimoimaan tai välttämään niitä. Saatat esimerkiksi huomata, että angina -kohtauksesi laukaistaan suurista aterioista. Voit välttää kipua syömällä kevyempiä aterioita. Sama koskee emotionaalista stressiä, joka voi myös edistää tai laukaista angina pectoriksen.
Laukaisimien välttämisen lisäksi voit pyrkiä ehkäisemään anginahyökkäyksiä ja niihin liittyvää kipua lopettamalla tupakoinnin ja osallistumalla lääkärisi hyväksymään harjoitukseen. Voit myös pyrkiä pitämään painosi terveellä alueella. Lisäksi voit ehkäistä angina pectoris -hyökkäyksiä ja pysyä terveenä ottamalla lääkkeitä, jotka lääkäri on määrännyt muihin sairauksiin.