Kuinka lievittää tulehtunutta kurkkua?

Kurkun tulehdus tai arkuus tunnetaan myös nielutulehduksena, ja on olemassa useita menetelmiä helpotuksen aikaansaamiseksi. Ennen tulehtuneen kurkun hoitoa se kuitenkin usein auttaa selvittämään syyn. Joitakin mahdollisia lääketieteellisiä selityksiä voivat olla bakteeri -infektiot, virusinfektiot, poskiontelongelmat ja happamat refluksi. Monet ihmiset kokevat myös kurkun ärsytystä allergioiden tai ilmansaasteherkkyyden vuoksi. Kotilääkkeet, käsikauppalääkkeet ja reseptilääkkeet ovat kaikki mahdollisia hoitoja tulehtuneen kurkun lievittämiseen sen alkuperästä riippuen.

Yleisiä kotihoitoja tulehtuneelle kurkulle ovat nesteiden nauttiminen pysyäkseen nesteytettynä ja lievittää kurkkukipua. Esimerkiksi liemipohjaista keittoa suositellaan usein, samoin kuin lämpimiä juomia, kuten kuumaa teetä. Hunajan lisääminen teetä tai lämmintä vettä voi myös auttaa. Joissakin tapauksissa ihmiset kuitenkin huomaavat, että kylmien tavaroiden, kuten jääpalat, nauttiminen tarjoaa enemmän helpotusta kuin lämpimät korjaustoimenpiteet.

Sen lisäksi, että otat enemmän vettä elintarvikkeiden ja juomien kautta, on olemassa muita tapoja, joilla kosteus voi auttaa lievittämään tulehtunutta kurkkua. Esimerkiksi lääketieteen ammattilaiset suosittelevat usein kurkkukipun rauhoittamista kuristamalla lämpimällä suolavedellä. Kotona on olemassa useita muita tapoja lievittää kuivan ilman vaikutuksia, jotka voivat aiheuttaa kurkun tulehdusta. Kosteuttajan avulla voidaan esimerkiksi lisätä kosteutta ympäristöön tai hakea apua hengittämällä suoraan höyryä.

Joitakin yleisiä käsikauppalääkkeitä tulehtuneen kurkun hoitoon ovat kurkun imeskelytabletit ja yskäpisarat, jotka yleensä lievittävät oireita väliaikaisesti ilman, että välttämättä hoidetaan kurkkukipua aiheuttavaa tilaa. Yleisen vilustumisen tai vastaavien sairauksien vuoksi jotkut ihmiset haluavat käyttää ibuprofeenia tai asetaminofeenia kivun ja kuumeen lievittämiseen, ja molemmat auttavat myös kurkun tulehduksessa. Saatavilla on myös vaihtoehtoisia korjaustoimenpiteitä, kuten salviaa ja lakritsijuurta; niiden tehokkuudesta on kuitenkin vain vähän tieteellistä näyttöä.

Muita suosituksia kurkun tulehduksen rauhoittamiseksi ovat lepo ja puhumatta jättäminen, jos se aiheuttaa epämukavuutta. Lääkärin tulee diagnosoida ja hoitaa jatkuva kipeä tai ärtynyt kurkku, koska mahdollisia syitä on niin monia, jotka vaihtelevat flunssasta tai flunssasta mahdollisesti vahingollisiin tiloihin, kuten turvonneet imusolmukkeet tai kurkun kasvaimet. Lääkäri voi määrätä lääkkeitä vakavien sairauksien hoitoon, kuten antibioottien määräämistä bakteeri -infektioita varten. Tietyissä tapauksissa voi myös auttaa allergialääkärin tai korva-, nenä- ja kurkkulääkärin – yleisesti ENT -asiantuntijan – kuuleminen saadakseen lisätietoja siitä, mikä aiheuttaa tulehdetun kurkun.