Itkemisen turvonneet silmät ovat melko yleisiä; jotkut ihmiset kokevat tämän oireen myös allergioista tai siitä, että he eivät saa riittävästi unta muun muassa. Voi olla vaikeaa saada turvonneet silmät poistumaan kokonaan lyhyessä ajassa, mutta tilaa voidaan varmasti vähentää ja tehdä vähemmän havaittaviksi ja mukavammiksi. Kylmän veden roiskuminen kasvoille tai teepussien, kylmälusikoiden tai jäähdytetyn kasvonaamion asettaminen silmiin on yksi parhaista tavoista vähentää turvotusta. Juomavesi auttaa myös vähentämään turvotusta silmien ympärillä sekä yrittää hengittää syvään nenän kautta.
On suositeltavaa pitää jotain kylmää silmissä, koska se auttaa supistamaan verisuonia ja vähentämään punoitusta ja turvotusta. Aloita suihkuttamalla kylmää vettä silmien päälle niiden puhdistamiseksi ja aloita verisuonten supistuminen. Jos sinulla on geelinen silmänaamio, joka on jäähdytetty jääkaapissa tai pakastimessa, se voidaan laittaa silmien päälle, jotta poskiontelot tyhjenevät ja turvotus vähenee. Itkujen turvonneet silmät voidaan hoitaa myös muilla lääkkeillä, jos sinulla ei ole nimettyä silmänaamaria.
Kylmien lusikoiden asettaminen silmien päälle voi auttaa pääsemään eroon ongelmasta. Lisäksi jopa vain jäätä laittaminen pussiin, kääriminen pussi astiapyyhkeeseen ja sen asettaminen kasvojen päälle voi toimia samalla tavalla kuin silmämaski. Jotkut ihmiset huomaavat myös, että jäähdytetyt kurkkuviipaleet tai teepussi, joka on kastettu lämpimään veteen ja asetettu sitten silmien päälle, voivat olla erittäin tehokkaita. Teepussi on kastettava lämpimään veteen muutaman sekunnin ajan, jotta teetä vapautuu, mikä auttaa vähentämään turvotusta.
Pitkä itku voi johtaa nestehukkaan, joten juomavesi voi myös lievittää turvonneita silmiä itkemisestä. Pysyminen hydratoituna auttaa huolehtimaan siitä. Lisäksi suolan vähentäminen ruokavaliossa voi tehdä sinusta epätodennäköisemmän, että turvotus tulee aluksi riippumatta siitä, johtuuko se itkusta vai muista syistä, kuten siitä, että et saa tarpeeksi unta. Tämä johtuu siitä, että suola edistää vedenpidätystä kehossa ja turvotusta silmissä ja kasvoissa.