Kuinka tehokas on Saw Palmetto hiusten uusiutumiseen?

Sahapalmetton käyttäminen hiusten kasvamiseen voi olla hieman tai kohtalaisen tehokasta, mutta yrtti ei yleensä ole kovin tehokas yksin käytettäessä. Vaikka sahapalmettia käytetään laajalti vaihtoehtoisena luonnollisena hoitona hiustenlähtön estämiseksi, sitä ei yleensä kiitetä karvatupen stimuloimiseksi tai uudelleenkasvun aikaansaamiseksi. Monet ihmiset, jotka ovat käyttäneet sahatpalmettoa hiusten uudelleenkasvussa, ilmoittivat, että hiustenlähtö häviää neljän tai kahdeksan viikon kuluttua yrtin käytöstä, mutta uusia hiuksia ei näy sen seurauksena. Kuitenkin kohtuullinen hiusten kasvu on ollut mahdollista ihmisille, jotka käyttävät sahapalmettoa hiusten uudelleenkasvuun yhdessä muiden hiuksia tehostavien kasvien tai lisäravinteiden kanssa.

Harvat tieteelliset tutkimukset ovat vahvistaneet, että palmetto saa aikaan hiusten pidentymisen tai uudistumisen. Tutkimus kuitenkin tukee teorioita, joiden mukaan palmetto voi estää ja hidastaa kaljuuntumista. Useimmat todisteet sahapalmun tukemisesta hiusten kasvussa ovat anekdoottisia ja maallikoilta, jotka kokeilevat vaihtoehtoisia hoitoja hiustenlähtöön ja muihin kaljuuntumiseen tai hiustenlähtöön. Nämä käyttäjät väittävät kasvavansa selvästi, yleensä kolmen kuukauden käytön jälkeen.

Syy, miksi palmetto on osoittautunut tehokkaaksi kaljuuntumisen ehkäisemiseksi tai viivästyttämiseksi, on se, että yrtti voi onnistuneesti estää dihydrotestosteroni (DHT) -hormonin vaikutukset, joka on vastuussa urospuolisesta hiustenlähdöstä. DHT on androgeeni, joka pienentää karvatupen kokoa, tukahduttaa uuden karvankasvun ja aiheuttaa hiusten putoamisen. Tämä tila yleensä vaivaa miehiä, jotka ovat yli 30 -vuotiaita; naiset, joilla on korkea vaihdevuosien tai hormonaalisten häiriöiden aiheuttama testosteronitaso, voivat myös vaikuttaa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että sahapalmettan päivittäinen käyttö voi vähentää päänahan munarakkuloiden tuottaman ja imeytyvän DHT: n määrää.

Yleensä nieltynä sahapalmettoa ei levitetä suoraan päänahkaan saadakseen hiuksista hyötyä. Normaali päivittäinen määrä DHT: hen liittyvän hiustenlähdön pysäyttämiseksi on 320 mg uutetta tai 160 mg sahattu palmettojauhetta. Ne, jotka käyttävät kasvin murskattua tai kuivattua hedelmää, syövät tyypillisesti kahdeksannen teelusikallista (noin 0.61 ml) päivittäin. Miehet, jotka todistavat, että hiuksensa ovat kasvaneet sahapalmettan käyttämisestä uudelleenkasvuun, ovat tyypillisesti käyttäneet sitä päivittäin, noin 100 mg beetasitosterolia. Tämä yhdistelmä, ainakin yhden tutkimuksen mukaan, voi lisätä hiusten kasvua jopa 60 prosenttia.

Paljon beetakaroteenia sisältävä palmetto tulee sahapalmun pensaan hedelmistä. Muinaiset kansat ovat vuosisatojen ajan käyttäneet tämän kasvin hedelmiä eturauhasvaivoihin ennen kuin ne käyttivät sitä hiustenhoitoon. Muita sahapalmella hoidettavia ongelmia ovat keuhkoputkentulehdus, migreeni ja viallinen sukupuolivietti.