Silmärullan tehokkuus turvonnut silmät voi olla hieman kiistanalainen, koska jotkut ihmiset näyttävät luulevan tekevänsä ihmeitä, mutta toiset kirjoittavat ne huijaukseksi. Eri tuotemerkit käyttävät erilaisia kaavoja ja aktiivisia ainesosia rullien sisällä olevan nesteen muodostamiseksi, mikä saattaa joidenkin mielestä olla tehokasta, mutta toiset eivät huomaa turvotuksen vähenemistä. Riippumatta siitä, toimiiko varsinainen tuote, voidaan väittää, että silmärullan mekaniikka, kuten jäähdytys ja hieronta, voi olla tehokas turvonnut silmät.
Monet kosmetiikkayritykset esittävät hyviä argumentteja tuotteidensa ainesosille. Yleinen ainesosa turvotettujen silmien silmärullassa on kofeiini, jonka sanotaan supistavan silmien alla olevia verisuonia ja vähentävän siten turvotusta. Tämä logiikka on sopusoinnussa perinteisemmän neuvon kanssa levittää viileitä teepusseja silmien päälle turvotuksen vähentämiseksi, minkä uskotaan toimivan myös kofeiinin vuoksi. Muilla tulehduskipulääkkeillä, kuten lakritsilla ja antioksidanteilla, väitetään olevan samanlaisia vaikutuksia. Verisuonten supistumisteoriaa tukevat myös ihmiset, jotka väittävät, että peräpukamovoide voi myös lievittää turvotusta rajoittamalla verisuonia.
Silmärullan käyttäminen turvonnut silmät voi myös jäljitellä toista perinteistä menetelmää turvotuksen lievittämiseksi. Valmiustila turvotuksen vähentämiseksi on asettaa jäähdytetty metallilusikka kummankin silmän päälle. Tämä voidaan jäljitellä käyttämällä silmätelaa, joka on jäähdytetty pakastimessa tai jääkaapissa. Pakkan väitetään vähentävän silmien turvotusta.
Toinen mekaaninen elementti turvonnutta silmää varten on yksinkertaisesti tapa, jolla sitä käytetään. Rullapallo hierotaan turvonneen alueen yli, mikä edistää verenkiertoa ja lievittää turvotusta aiheuttavaa nesteen kertymistä. Vaikka tällä on hyvin vähän tekemistä rullapallon sisällä olevan tuotteen kanssa, hierova liike saattaa riittää vähentämään turvotusta ja lievittämään turvotusta.
Pohjimmiltaan silmärullan tehokkuus turvonnut silmät on melko subjektiivinen. Jotkut turvotukset johtuvat genetiikasta, joten siitä ei aina ole mahdollista päästä eroon riippumatta siitä, mikä on tarkoitettu ratkaisu. Muita turvotuksen syitä ovat liiallinen suolan syöminen tai nesteen kerääntyminen silmien alle nukkuessaan makuuasennossa.
Arvostelut ovat niin sekoitettuja silmärulliin, että kuluttajan on itse testattava eri tuotemerkkejä ja päätettävä, kuinka tehokkaita ne ovat, pitäen mielessä, että se, mikä toimii yhdelle ihotyypille, voi vaikuttaa vain vähän muihin. Silmärullien osalta parhaissa panoksissa on aktiivisia ainesosia, joiden on osoitettu auttavan vähentämään turvotusta. Ihmiset, jotka ostavat tuotteen ja ovat tyytymättömiä tuloksiin, voivat kokeilla silmärullan jäähdyttämistä rauhoittaakseen ja tehostaakseen turvotusta.