Lakanat ovat likaisia yksinkertaisesti jokapäiväisessä käytössä, joten ne on vaihdettava säännöllisesti. Useat kyselyt raportoivat, että suurin osa ihmisistä vaihtaa lakanansa kerran viikossa kerran kuukaudessa, mutta se on hyvä vaihtaa joka viikko. Yleisestä puhtaudesta, allergioista ja sairauksista riippuen joidenkin ihmisten on ehkä vaihdettava vuodevaatteet useammin. Lakanan lisäksi myös muut vuodevaatteet, kuten tyynyt ja peitot, on puhdistettava säännöllisesti.
Kuinka arkit likaantuvat
Jopa puhtaimmat ihmiset likaavat lakanat päivittäisessä käytössä. Kehon nesteet, kuten hiki tai kuola, sekä öljyt, joita iho luonnollisesti erittää, kertyvät lakanoille joka ilta. Ruoka -murusia tai nesteitä voi päätyä lakanoille, jos syöt tai juot sängyssä. Lisäksi ihmiset vuodattavat ihosoluja aina ja yöllä ne vuodatetaan sänkyyn.
Lemmikit sängyssä voivat myös vaikuttaa likaisiin lakanoihin. Irtoaminen, hilse ja päivittäinen lika, jonka he keräävät, voivat päätyä vuodevaatteillesi. Kuten lemmikkisi, jos et kylpe ennen nukkumaanmenoa, päivällä kerääntynyt pöly tai lika sekä meikki, vartalosuihkeet tai voiteet voivat siirtyä lakanoihisi.
Milloin sinun pitäisi vaihtaa arkit
Hiki ja öljyt kertyvät lakanoille voivat aiheuttaa bakteerien kasvua ja voi olla yleensä epämukavaa nukkua. Ruoanmurut voivat houkutella hyönteisiä, ja ihosolut ovat pölypunkkien ruoka. Jos olet allerginen pölypunkille, on tärkeää pitää ihosolut minimissä. Äärimmäisen allergiset ihmiset saattavat joutua vaihtamaan lakanat niin usein kuin joka päivä. Lakanat tulee myös vaihtaa päivittäin, jos olet sairas.
Vaikka monet asiantuntijat suosittelevat lakanoiden vaihtamista viikoittain, ne suosittelevat vakaasti, että lakanoiden vaihtamisen välillä ei saa kulua enempää kuin kaksi viikkoa, jotta vältetään mahdolliset hengitysvaikeudet tai pölypunkit. Monet ihmiset kuitenkin vaihtavat lakanat vain kerran parissa viikossa tai kerran kuukaudessa, ja niin kauan kuin sinulla ei ole kauheita allergioita tai heikentynyt immuunijärjestelmä, se ei todennäköisesti aiheuta suuria ongelmia, jos muutat ajoittain arkkia harvemmin kuin suositellaan. On kuitenkin tärkeää pestä likaiset lakanat nopeasti. Pese lakanat aina heti yöhikoilun, inkontinenssin tai ruoka tahrojen jälkeen.
On myös tärkeää, että useat lakanat ovat käsillä ja hyvä patjanpäällinen. Tuoreiden lakanoiden ja patjanpäällisen käyttämättä jättäminen voi lisätä pölypunkkeja patjassa ja lyhentää sen käyttöikää. Kahden tai kolmen parin lakanoiden ostaminen voi olla halvempaa kuin patjan vaihtaminen, ja se on yleensä hyvä idea joka tapauksessa, koska lakanoiden peseminen ja kuivuminen kestää jonkin aikaa. On hyvä idea pitää kolme lakanasarjaa, jotta sinulla on yksi sarja heti vaihdettavissa, toinen sängyllä ja toinen pesussa. Saatat tarvita lisää sarjoja, jos menet rutiininomaisesti pyykin taakse.
Kuinka pestä lakanat oikein
Pese lakanat kuumassa vedessä, elleivät ne ole tehty hauraasta materiaalista, kuten silkistä. Vesi noin 120-140 ° F (49-60 ° C) on tarpeen bakteerien ja pölypunkkien tappamiseksi, mutta kuuma vesi voi lyhentää arkojen arkkien käyttöikää. Kuivapesu tai höyrypuhdistus ovat tässä tapauksessa parempia vaihtoehtoja. Vaikka kemiallinen pesu on tehtävä ammattilaisten toimesta, höyrypuhdistus voidaan tehdä kotona käsikäyttöisellä höyrylaivalla. Pese lakanat ensin lämpimällä vedellä ja ripusta ne sitten linjaan tai suihkutangon päälle, kunnes ne kuivuvat.
Tyyny, viltti ja peiton hoito
Tyynyjen, peittojen ja peittojen säännöllinen pesu on myös tärkeää sängyn hygienian kannalta. On erityisen tärkeää pestä kaikki vuodevaatteet säännöllisesti, jos sinulla tai perheenjäsenelläsi on pahoja allergioita tai olet ollut sairas. Yleisesti ottaen tyynyt tulisi pestä kerran tai kahdesti vuodessa ja peitot ja peitot vähintään kerran kuukaudessa. Voit puhdistaa tyynyt kotona pesukoneessa ja kuivausrummussa, mutta varmista, että ne ovat täysin kuivia, ennen kuin asetat ne takaisin sängylle homeen välttämiseksi.
Käytä kaupallista pesukonetta ja kuivausrumpua paksujen tai raskaiden peittojen käsittelyyn. Voit pidentää peittojen vaihtamisen välistä aikaa, jos käytät peittoja, kuten peittoja. Näin voit pestä päällisen vain muutaman viikon välein suurempien esineiden sijaan. Jos sinulla on vaikeuksia pestä suuria tai paksuja peittoja säännöllisesti, harkitse kevyempien peittojen kerrostamista. Kannattaa harkita herkkien peittojen käsinpesua tai niiden ammattimaista puhdistamista.
Kuinka poistaa luteet arkeista
Vaikka likaiset vuodevaatteet voivat houkutella kaikenlaisia hyönteisiä, luteet ovat yksi yleisimmistä saastuttavista vuodevaatteista sekä huonekaluista ja vaatteista. Jos epäilet, että sinulla voi olla luteita, paras vaihtoehto on soittaa hävittäjälle. Voit poistaa nämä tuholaiset lakanoista, peitteistä ja vaatteista pesemällä esineet vedellä yli 140 ° C (60 ° F). Luteet yleensä myös tarttuvat patjoihin, joita ei voi pestä homeen kasvun riskin vuoksi. Jos saastunut patja suljetaan kokonaan laadukkaaseen patjanpäälliseen 12 kuukaudeksi, se yleensä vie lutikoilta hapen ja tappaa ne.