Kuinka valita paras harjoituspumppu?

Kuten auton renkaat, harjoituspallo menettää luonnollisesti ilmaa ajan myötä. Jotta harjoittelupallosi täyttyy kunnolla, tarvitset harjoituspallopumpun. Pumppuja on monenlaisia. Sinun on harkittava muutamia asioita, jotta voit tehdä oikean ostoksen: harjoituspallosi koko, jossa käytät kuntopalloa ja nykyinen terveytesi. Näiden asioiden pitäminen mielessä ja ostoksilla käyminen varmistaa, että ostat sinulle sopivan harjoituspallopumpun.

Harjoituspallojen koko vaihtelee välillä 18–33 cm (45–85 tuumaa), joten tietyt harjoituspallopumput sopivat pienille harjoituspalloille, mutta eivät suurille. Esimerkiksi pienemmän pallon täyttäminen yksinkertaisella käsipumpulla on suhteellisen helppo toimenpide. Suuremmilla harjoituspalloilla käsipumppu vaatii kuitenkin enemmän lyöntejä ja aikaa. Suuremmissa harjoituspalloissa lattiailmapumppu tai sähköinen ilmapumppu tekee työn nopeammin. Jälkimmäinen ei vaadi fyysistä rasitusta ja puhaltaa suuren harjoituspallon alle minuutissa.

Missä käytät harjoituspalloasi, sillä on suuri merkitys parhaan harjoituspallopumpun määrittämisessä. Jos käytät harjoituspalloasi vain kotona, kaikki pumput ovat kunnossa. Jos kuitenkin käytät kuntopumppua kuntosalilla tai muulla julkisella paikalla, pumpun siirrettävyydestä tulee tekijä. Käsipumput ovat kannettavin vaihtoehto. Jos raha ei ole ongelma, sinun kannattaa harkita kahden pumpun ostamista: lattiailmapumppu tai sähköpumppu kotikäyttöön ja käsipumppu pieniin säätöihin saapumisen jälkeen.

Älä unohda ottaa huomioon nykyistä terveyttäsi kun valitset harjoituspallopumpun. Jos käytät harjoituspalloasi fysioterapiassa, fysioterapeutti tai lääkäri saattaa neuvoa sinua olemaan tekemättä käsi- tai lattiailmapumpun käyttämiseen tarvittavia liikkeitä. Muista keskustella kaikista terveysongelmista fysioterapeutin tai lääkärin kanssa ennen pumpun ostamista.

Kun olet päättänyt itsellesi sopivan harjoituspallopumpun tyypin, on aina viisasta käydä ostoksilla ennen ostamista. Katso, mitä muut ihmiset sanovat verkossa, tarkistamalla tuotesivustojen arvostelut. Tämä auttaa sinua määrittämään, mitkä valmistajat tekevät luotettavimman tuotteen. Vierailu vähittäiskaupassa on toinen vaihtoehto, jonka lisäetuna on se, että voit vertailla hintoja paikan päällä. Jotkut kaupat voivat myös sallia pumppujen testaamisen.