Paras joogamatto sinulle on mukava, toimiva ja mahtuu budjettiin. Joogamattoja on monenlaisia synteettisistä ja luonnonmateriaaleista. Koristeellisia mattoja on myös laaja valikoima, mutta jooga vaatii matolta erilaisia ominaisuuksia. Erilaiset jooga -tyylit vaativat myös erilaisia ominaisuuksia, joten on tärkeää ottaa jooga -tyyli huomioon ennen ostamista. Paksuus, tahmeus, koko, materiaalityyppi ja helppo pesu ovat ominaisuuksia, jotka ohjaavat valintasi.
Yleensä joogamatto on 0.125 mm paksu. Matomatot ovat vielä ohuempia, vain 3.17 tuumaa (0.0625 mm) paksuja. Vaikka ohuemmat matot ovat yleensä kevyempiä ja helpommin pakattavia, ne eivät tarjoa paksumien mattojen mukavuutta. Jos huomaat, että olet usein epämukava jooga -rutiinin aikana kyynärpäät, polvet tai lonkat liiallisen paineen vuoksi, saatat tarvita paksumman maton. Sen ei tulisi kuitenkaan ylittää 1.58 mm (0.25 tuumaa), koska paksummat matot voivat muodostaa yhteyden lattiaan tai aiheuttaa epävakautta pitäessään asentoja.
Kun olet päättänyt maton paksuudesta, harkitse jooga -tyyliisi tarvittavaa tahmeutta. Tarttuvuus on materiaalin otetta. Se estää sinua liukumasta, kun pidät asentoja, mutta myös rajoittaa liikkeen helppoutta ja sujuvuutta. Aerobiset intensiiviset harjoitukset vaativat usein suurempaa tahmeutta kuin muut joogatyypit, mutta matto, jossa on vähemmän tahmeutta, sopii paremmin perinteiseen meditatiiviseen joogaan. Joogamaton tahmeus riippuu materiaalista, josta se on valmistettu.
Klassinen joogamatto on yleensä valmistettu polyvinyylikloridista (PVC), joka on ihmisen tekemää. Muita materiaaleja joogamatoille ovat luonnonkumi, puuvilla, juutti – ruohokuitu ja korkki. Luonnonkumi- ja PVC -matot ovat erittäin tahmeita ja kestäviä, eivätkä ne ime kosteutta. Puuvilla- ja ruohokuitumattoissa ei ole paljon tahmeutta, mikä voi vaikeuttaa tiettyjen asentojen saavuttamista. Verrattuna PVC: hen ja luonnonkumiin puuvilla- ja ruohokuitumatot kuluvat hyvin nopeasti ja ne on vaihdettava usein.
Usein maton tahmeus ja sen taipumus imeä kosteutta liittyvät toisiinsa. Matot, joilla on korkea tahmeus, usein hylkivät kosteutta, mikä on yleensä toivottava ominaisuus, koska kosteus aiheuttaa usein epämiellyttävän hajun, kun se jää kiinni materiaalin kuituihin. Koska matot joutuvat säännöllisesti kosteuden alle harjoittelustasi, varmista, että matto on helppo puhdistaa. Etsi konepestäviä kuitumattoja tai PVC- ja luonnonkumimattoja, jotka voidaan pyyhkiä puhtaaksi kostealla liinalla. Vältä kuivapesua vaativia mattoja, koska tämä on kallista ja aiheuttaa matolle liiallista kulumista.
Riippumatta paksuudesta, tahmeudesta ja materiaalista, jonka valitsit joogamatollesi, huomaat, että saatavilla on erilaisia tyylejä ja kokoja kohtuulliseen hintaan. Valitse matto, joka on riittävän suuri kaikentyyppisiin asentoihin, myös makuulle. Jos olet poikkeuksellisen pitkä, saatat joutua leikkaamaan mukautetun maton, jotta saat oikean pituuden. Mattoja on lähes kaikissa kuviteltavissa olevissa väreissä, ja monilla on houkuttelevia tulosteita tai kutoja. Koristeellisempi joogamatto tai erikoismateriaalista valmistettu matto voi maksaa enemmän kuin muut joogamatot.