On olemassa muutamia tärkeitä tekijöitä, jotka on pidettävä mielessä ostaessasi MCL (medial collateral ligament) brace: MCL -vamman vakavuus, oikea mitoitus ja tarvitsetko urheilutoimintaan soveltuvaa olkainta. On myös tärkeää pohtia, tarvitsetko olkaimet ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin tai olemassa olevan MCL -vamman hoitoon. Mediaalista ja sivuttaista tukea tarjoava olkain voi auttaa nivelsiteitä parantumaan ja palauttamaan normaalin toiminnan. Jotkut MCL -kiinnikkeiden yleisistä näkökohdista olisivat käytetty kangas, tarjotun tuen määrä ja helppokäyttöisyys.
Sinun on tiedettävä, kuinka vakava MCL -vammasi on tai minkälainen repeämä sinulla on, ennen kuin ostat ahdin. MCL -vammat luokitellaan luokkiin 1, 2 tai 3. Loukkaantumisaste määräytyy aiheutuneen vahingon määrän mukaan. Luokan 1 repeämä tarkoittaa, että alle 10% kuiduista on repeytynyt. Luokan 3 repeämä viittaa nivelsiteen täydelliseen repeämään, ja asteen 2 repeämä on jossain välissä. Tämä tarkoittaa, että 2. asteen repeämän oireet ja vakavuus voivat vaihdella suuresti yksilöiden välillä.
Oikea koko on ratkaiseva ostaessaan MCL -kiinnikkeitä. Paras tapa mitata itseäsi on mitata 6 cm patellin keskikohdan yläpuolella. Tämä tarkoittaa sitä, että sinun on mitattava alue 15.24 tuumaa (6 cm) polvisuojuksen keskikohdan yläpuolelta. Kääri mittanauha reiden tämän osan ympärille ja selvitä mittauksella tarvitsemasi koon tuki. Wraparound -housunkannattimet ovat usein monipuolisempia ja sopivat mihin tahansa jalan muotoon tai kokoon, ja tällaisen olkaimen hankkiminen poistaa kaikki mitoitusongelmat.
Ne, jotka ovat erittäin aktiivisia tai osallistuvat urheilutoimintaan, tarvitsevat MCL -kiinnikkeitä, jotka eivät ole vain vahvoja ja kestäviä, vaan tarjoavat myös tarvittavan lisätuen. Jos aiot osallistua vesiurheiluun olkainten kanssa, sinun tulee ostaa vedenkestävästä kankaasta valmistettu olkain. Valitsemalla kevyestä, hengittävästä mutta vahvasta materiaalista valmistetun olkaimen lisää mukavuutta. Drytex® -kangas on hengittävämpää kuin neopreeni ja se on erittäin kestävä. Ne, jotka eivät voi käyttää neopreenitukia allergioiden vuoksi, hyötyvät tästä kankaasta.
Mukautettuja tai erikoistuneita MCL -kiinnikkeitä tarvitaan vain ääritapauksissa tai kun erityisominaisuuksia vaaditaan itse vamman tai henkilön elämäntavan vuoksi. Jotkut olkaimet on suunniteltu matalaprofiilisiksi, ja voit harkita yhtä näistä olkaimista, jos haluat jotain esteettisesti miellyttävää tai vähemmän tilaa vievää.