On tärkeää valita reseptitön nenäsumute oireidesi ja niiden vakavuuden perusteella. Useimmat suihkeet on tarkoitettu helpottamaan flunssan, allergioiden ja flunssan oireita. Sinun tulee valita nenäsumute, jossa on mahdollisimman vähän lääkkeitä, jotka ovat edelleen tehokkaita, varsinkin jos olet raskaana tai imetät. Tärkeimmät nenäsumutteet, joita on saatavana ilman reseptiä, ovat suolaliuos ja oksimetatsoliinihydrokloridi.
Suolaliuospohjainen nenäsumute koostuu pääasiassa vedestä ja suolaliuoksesta. Tätä käytetään rauhoittamaan nenäontelon tulehtunutta kudosta, joka voi johtaa tukkoiseen ja vuotavaan nenään. Useimmissa tapauksissa suolaliuospohjaiset suihkeet ovat turvallisia raskaana oleville naisille, vaikka on silti tärkeää keskustella lääkärin kanssa ennen kuin käytät sitä. Jos olet edelleen epävarma käsikauppalääkkeen suolaliuoksen turvallisuudesta, voit valmistaa sen itse sekoittamalla steriiliä vettä ja vähän suolaa. Saatavilla on myös lasten lajikkeita.
Tehokkain käsikauppatava nenäsumute on yleensä oksimetatsoliinihydrokloridipohjainen. Käytä oksimetatsoliinihydrokloridia vain ohjeiden mukaisesti, äläkä käytä sitä yli viiteen päivään, jotta estät nenäkäytävien vaurioitumisen. Yleensä potilaita kehotetaan käyttämään kahta tai kolme suihketta kumpaankin sieraimeen 12 tunnin välein oireiden jatkuessa.
Jos sinulla on vain lievä tukkoinen nenä, sinun kannattaa välttää oksimetatsoliinihydrokloridipohjaisten suihkeiden käyttöä. Ne voivat muodostaa tapoja, mikä tarkoittaa, että jatkuva käyttö voi johtaa riippuvuuteen. Tämä voi aiheuttaa vakavia vaurioita nenän kudokselle ja saattaa jopa jatkaa oireidesi jatkumista kylmän tai allergian jälkeenkin. Joissakin vakavissa tapauksissa voi esiintyä nenäverenvuotoa ja pitkäaikaista riippuvuutta tuotteesta. Jos epäilet olevasi riippuvainen nenäsumutteesta, ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen saadaksesi hoitovaihtoehtoja.
On myös käsikauppalinen nenäsumute, joka voi auttaa estämään kylmän oireiden alkamisen. Yleensä sinun tulee käyttää tätä tuotetta heti, kun oireet alkavat näkyä. Useimmat potilaat huomaavat vähentyneen oireiden määrän ja lyhyemmän kylmän yleensä. Muita nenäsumutteita voidaan käyttää allergioiden hoidossa.
Raskaana olevia naisia kehotetaan olemaan käyttämättä lääkinnällisiä nenäsumutteita, erityisesti oksimetatsoliinihydrokloridia sisältäviä. Tämä johtuu pääasiassa siitä, että hyvin vähän tutkimusta on tehty lääkityksen mahdollisista vaikutuksista kehittyvään vauvaan. Jos todella tunnet, että sinun on käytettävä lääkkeellistä nenäsumutetta raskauden aikana vakavan epämukavuuden vuoksi, keskustele lääkärin kanssa hoitovaihtoehdoista. Tiettyjen lääkkeiden välttäminen on erityisen tärkeää ensimmäisen kolmanneksen aikana.