Syömishäiriöiden parhaan psykiatrin pitäisi olla joku, jonka kanssa voit luottaa potilaana. Ihannetapauksessa psykiatri on erikoistunut syömishäiriöihin ja hänellä on syvällinen käsitys syömishäiriöön vaikuttavista erilaisista psykologisista ja fyysisistä tekijöistä. Harkitse myös hoitotyyppiä, jota syömishäiriöiden psykiatri käyttää. Jotkut terapeutit käyttävät kognitiivista käyttäytymisterapiaa, kun taas toiset käyttävät ryhmäterapiaa tai terapiaa, joka keskittyy potilaan perheeseen.
Mukavuustasosi syömishäiriöiden psykiatrin kanssa on ensiarvoisen tärkeä. Jos et tunne olosi turvalliseksi terapeutin kanssa, et voi avata paranemista ja terapiaa. Ennen kuin aloitat virallisesti psykiatrin hoidon, sinun pitäisi käydä ensimmäisellä vierailulla. Vierailun aikana psykiatri kysyy sinulta syömishäiriöstäsi sekä yleisempiä kysymyksiä terveydestäsi ja sukututkimuksestasi. Käytä ensimmäistä vierailua päättääksesi, haluatko jatkaa työskentelyä kyseisen lääkärin kanssa vai haluatko löytää paremman vastaavuuden.
Myös syömishäiriöiden psykiatrin hoitomenetelmä on tärkeä. Monet syömishäiriöstä kärsivät ihmiset hyötyvät kognitiivisesta käyttäytymisterapiasta (CBT). CBT: n aikana potilas oppii tunnistamaan tunteet, jotka laukaisevat vasteen, kuten ruoan välttäminen tai haukkuminen. Sitten potilas oppii selviytymään näistä tunteista ja reagoimaan eri tavalla. Osana CBT: tä jotkut psykiatrit opettavat potilaille myös ruokavaliota ja ravitsemusta.
Jos olet syömishäiriöstä kärsivän nuoren vanhempi, syömishäiriöiden psykiatrin Maudsleyn hoitomenetelmä voi olla hyvä vaihtoehto. Maudsley -menetelmä asettaa vanhemmat hallitsemaan syömishäiriötä. Työskentelet psykiatrin kanssa säätääksesi mitä lapsesi syö. Vaikka vanhemmat ovat hallinnassa, heitä ei syytetä syömishäiriöstä.
Jotkut potilaat hyötyvät ryhmähoidosta psykiatrin kanssa ja toiset potilaat, joilla on myös syömishäiriö. Ryhmäterapiaan osallistuminen ei kuitenkaan välttämättä ole kaikille. Et ehkä halua jakaa ajatuksiasi tai kokemuksiasi ihmisryhmän kanssa. Jotkut ryhmän jäsenet voivat olla eri kohdissa toipumisprosessissa. Henkilö, joka ei ole valmis aloittamaan paranemista, voi esimerkiksi sabotoida paranemista. Kuten kaikissa tilanteissa, joihin liittyy ihmisiä, voi esiintyä persoonallisuuskonflikteja tai yhteentörmäyksiä.