Tärkein osa herkälle iholle suunnatun shampoon valitsemista on oppia lukemaan tarroja ja tunnistaa yleiset ärsyttävät ainesosat, kuten sulfaatit ja parabeenit. Lisäksi paras shampoo herkälle iholle ei yleensä sisällä lisättyjä värejä tai tuoksuja, jotka ovat molemmat yleisiä epämiellyttävien ihoreaktioiden syitä. Lisäksi, koska jotkut herkän ihon yleisimmistä sivuvaikutuksista ovat ihottuma ja liiallinen kuivuus, parhaan herkälle iholle tarkoitetun shampoon pitäisi todennäköisesti sisältää rauhoittavia ainesosia vahinkojen ehkäisemiseksi tai parantamiseksi.
Tarrojen lukeminen on välttämätöntä parhaan shampoon valitsemiseksi herkälle iholle. Vaikka tuote on merkitty hypoallergeeniseksi tai mainostetaan erityisesti herkälle iholle, sitä ei todellakaan voi tietää varmasti ennen kuin opit tunnistamaan ongelmalliset ainesosat etiketeissä. Sulfaatit ovat ehkä yleisimpiä shampoissa esiintyviä ärsyttäjiä, erityisesti natriumlauryylisulfaatti ja natriumlauretisulfaatti. Ongelmana on, että näitä ärsyttäviä ainesosia löytyy monilta eri nimiltä. Pääsääntöisesti ainesosia, jotka sisältävät sanan “sulfaatti” johdannaisia, tulisi välttää, mutta jos kohtaat kyseenalaisen ainesosan, kannattaa ehkä tehdä tutkimusta ennen tuotteen ostamista.
Samoin ainesosat, kuten parabeenit, salisylaatit, ftalaatit ja öljyn sivutuotteet, voivat aiheuttaa ärsytystä, ja siksi niitä tulisi välttää ostettaessa shampoota herkälle iholle. Jälleen voi olla erittäin vaikeaa tunnistaa haitallisia ainesosia etiketeissä, koska on olemassa aivan liikaa erilaisia nimiä ja muunnelmia muistettavaksi. Hyvä tapa välttää näitä aineita on ostaa luonnollisia shampoot. Myös nämä voivat olla ongelmallisia, jos ihosi on liian herkkä säilöntäaineina käytettäville kemikaaleille, jotta luonnolliset ainesosat eivät pilaannu.
Luonnontuotteiden pluspuoli on, että ne eivät yleensä sisällä keinotekoisia väriaineita tai hajusteita, jotka voivat ärsyttää herkkää ihoa. Näitä lisäaineita sisältävien tuotteiden välttäminen on hyvä askel. Luonnontuotteet, kuten kaakao- tai sheavoi, hunaja tai aloe, ovat kaikki loistavia vaihtoehtoja rauhoittaa herkkää päänahkaa, joka on ärtynyt tai kuivunut ankarat shampoot.
Valitettavasti paras shampoo herkälle iholle vaatii todennäköisesti vielä kokeiluja ja virheitä, vaikka noudatat valintaohjeita. Kuinka paljon henkilö nauttii shampoosta, vaikuttaa paljon siihen, miten se saa hiuksensa näyttämään ja tuntumaan, mikä on yleensä melko subjektiivista ja henkilökohtaista. Hiusten eri värit, leikkaukset ja tekstuurit edellyttävät erilaisia spesifikaatioita shampoon valinnassa, mutta hyvä aloituspaikka voi olla lempeä vauvan shampoo, koska nämä ovat yleensä hypoallergeenisia ja sopivat vastasyntyneiden herkälle iholle.