Kuinka valita paras yrttihoito tinnitukselle?

Parhaan yrttihoidon valitseminen tinnitukselle vie usein vähän aikaa ja kenties kokeiluja ja erehdyksiä, koska jokainen ihminen reagoi eri tavoin erilaisiin lisäravinteisiin. Lääkärin tulee kuulla mahdollisia sivuvaikutuksia tai lääkkeiden yhteisvaikutuksia koskevia kysymyksiä sekä diagnosoida kaikki taustalla olevat sairaudet, jotka saattavat aiheuttaa korvien soimista. Jotkut tinnituksen yrttihoidossa käytetyistä suosituimmista lisäravinteista ovat musta cohosh, ginkgo biloba ja rosmariini. Yrtit, kuten sarviapila, risiiniöljy ja seesaminsiemenet, voivat myös auttaa tämän tilan hoidossa.

Musta cohosh käytetään usein yrttihoitona tinnitus. Tämän yrtin uskotaan toimivan elämällä stressiä uudelleen ja parantamalla aivojen verenkiertoa. Mustan cohoshin mahdollisia sivuvaikutuksia ovat painonnousu, päänsärky ja emättimen verenvuoto. Tämä lisäosa ei ole turvallinen raskaana olevien naisten käyttöön.

Ginkgo biloba uskotaan yleisesti edistävän terveellistä verenkiertoa ja auttavan hermovaurioiden paranemisessa. Tämä lisäosa on suosittu yrttihoito tinnitukselle ja voi myös estää siihen liittyvän huimauksen. Lihasheikkoutta, päänsärkyä ja pahoinvointia voi esiintyä, kun käytät ginkgo biloba -lisäaineita. Kouristukset ja epänormaali verenvuoto ovat tämän yrtin mahdollisesti vakavia sivuvaikutuksia, ja niitä esiintyy todennäköisimmin suurina annoksina.

Tinnituksen yrttihoito sisältää usein yrttejä, kuten rosmariinia ja sarviapilaa. Rosmariinia käytetään yleisimmin korkean verenpaineen aiheuttaman korvien soimiseen. Useimmille ihmisille turvalliseksi pidetty rosmariini ei ole suositeltavaa niille, joilla on kohtaushäiriöitä tai raskaana oleville naisille. Sarviapilan siemenistä valmistetun teen uskotaan vähentävän tinnitukseen liittyviä oireita aikuisilla, mutta sitä ei pidetä turvallisena pienille lapsille. Diabetesta sairastavien tulee neuvotella lääkärin kanssa ennen fenugreekin käyttöä.

Risiiniöljyä suositellaan yleisesti yrttihoidoksi tinnitukseen. Muutama tippa tätä öljyä voidaan laittaa korviin useita kertoja päivässä ja sulkea puuvillapallolla. Risiiniöljyn ulkoisen käytön uskotaan olevan turvallista, vaikka kaikista uusista oireista, jotka kehittyvät tämän lääkkeen käytön jälkeen, on ilmoitettava lääkärille lisäarviointia varten.

Seesaminsiemeniä on käytetty vuosisatojen ajan sellaisten oireiden hoitoon kuin huimaus, näön hämärtyminen ja korvien soiminen. Nämä siemenet lisätään tyypillisesti resepteihin ja kulutetaan useita kertoja viikossa maksimaalisen hyödyn saavuttamiseksi. Ne, joilla on sydänongelmia, saattavat joutua rajoittamaan seesaminsiementen määrää ruokavaliossa, koska kolesterolitasot voivat nousta.