Ortoosit ovat kengän sisäosia, jotka myydään yleensä erikseen ja jotka voivat tukea erilaisiin jalkaolosuhteisiin. Monet terveydenhuollon ammattilaiset suosittelevat niitä ihmisille, joilla on tiettyjä jalkaongelmia, ja ne voivat tarjota helpotusta monille ihmisille. Näin on vain silloin, kun ne sopivat oikein kenkiin, ja on otettava huomioon useita seikkoja, kun valitset parhaat kengät ortoosille. Tämä valinta on yleensä yksilöllinen, mutta on olemassa tapoja tehdä päätös.
Sinun ei todennäköisesti pitäisi ostaa kenkiä, joita aiot käyttää ortoosien kanssa, verkkokaupoista. Monet verkkokauppiaat antavat sinun palauttaa kengät, jotka eivät sovi, mutta tämä voi tarkoittaa sitä, että sinun on ostettava useita paria kerralla, saatava ne ja palautettava sitten ne, jotka eivät toimi. Tämä voi olla hankalaa ja kallista, jos kenkäkauppa ei maksa palautuskuluja. Parempi valinta on löytää brändi ja koko, joka toimii henkilökohtaisesti, ja tilata sitten muita pareja verkosta, jos sivusto tarjoaa enemmän valikoimaa tai parempaa hinnoittelua.
Jotkut asiat, joita kannattaa etsiä, kun valitset parhaat kengät ortoosiin, ovat ominaisuuksia, jotka mahdollistavat jalkasi tilavamman majoittumisen. Etsi pyöreämpiä varpaita, leveämpiä jalkapohjia ja turvallista istuvuutta. Useimpien kenkien on oltava tasaisia tai vain hieman koholla, ja leveämpi kenkä sopii paremmin muodostuneisiin tai koviin ortooseihin. Jotkut ihmiset tarvitsevat joko siirtyä puoliksi täysikokoiseksi, jotta ne sopivat kengän sisäosaan, ja toiset saattavat tarvita leveämmän kengän.
Kun olet valmis valitsemaan kengät, suunnittele käydä kaupoissa, jotka myyvät mukavia kenkiä. Ota ortoosi mukaan sovitusprosessiin. Kengän katsominen ulkopuolelta riippumatta siitä, kuinka mukavalta se näyttää, ei todellakaan kerro mitään siitä, kuinka mukava se tuntuu, kun se on päällä.
Tämä prosessi vaatii kengän kokeilua, ja sinun pitäisi ehdottomasti viettää jonkin aikaa kävelyllä kaupassa. On myös tärkeää suunnitella kenkäostoksia iltapäiville, jolloin jalat voivat olla hieman turvoksissa. Kaikki kysymykset siitä, miten kenkä ja ortoosi sopivat jalkoihisi, vastaavat todennäköisesti, kun jalat ovat suurimmillaan. Oikeiden sukkien valitseminen retkelle voi myös olla tärkeää, ja sinun tulee käyttää sukkia, joita odotat tavallisesti käyttävän kenkien kanssa.
Kokeilemalla ortooseja eri kengillä ja viettämällä vähintään kaksi tai kolme minuuttia kuljeskella kaupassa kussakin parissa saat yleensä parhaan tiedon. Ei ole myöskään huono idea saada suosituksia tuotemerkeistä, jotka sopivat parhaiten tietyntyyppisiin insertteihin. On parasta saada tämä neuvo terveydenhuollon ammattilaiselta, joka tilasi lisäosat, mutta ne voivat tulla myös muilta terveydenhuollon asiantuntijoilta, ystäviltä tai verkkolähteiltä.
Vaikeus on siinä, että jokainen mittaa jalkojen mukavuutta eri tavalla, ja ihmisillä on erilaisia ongelmia käsiteltyäkseen kenkiä sovittaessa. Monet ihmiset voivat pitää muiden neuvoja hyödyllisinä, mutta paras palaute tulee siitä, miten jalka reagoi, kun yrität käyttää kenkiä. Kun jalat ovat mukavat yhdessä, olet todennäköisesti löytänyt sinulle sopivat kengät.