Yrttien käyttö keskittymiseen voi olla luonnollinen, terveellisempi vaihtoehto niille, jotka haluavat parantaa kognitiivisia kykyjään ja parantaa lyhyen ja pitkän aikavälin muistia. Paras yrtti keskittymiseen sisältää eniten tutkitut yrtit, kuten ginseng, ginkgo biloba ja kultainen juuri, koska näiden on osoitettu parantavan jonkin verran muistia ja keskittymistä useimmilla yksilöillä. Tutkijat huomauttavat, että vaikka yrtit näyttävät olevan turvallisempi vaihtoehto, niillä voi silti olla kielteisiä sivuvaikutuksia, jos ne ylitetään suositellulla annoksella. Näitä kielteisiä vaikutuksia ovat unettomuus, väsymys ja verenvuotoriski, jotka voivat pahentua muiden lääkkeiden kanssa.
Kun monet ihmiset etsivät apua yrtteiltä keskittymisen parantamiseksi, ensimmäinen luonnontieteilijöiden usein suosittelema kasvitieteellinen on ginkgo biloba. Vaikka on olemassa jonkin verran kiistaa siitä, voiko tämä yrtti todella lisätä pitoisuustasoja, jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että siitä voi olla apua joillekin yksilöille. Useimmat yrttejä keskittymisen vahvistamiseen osoittavat tutkimukset osoittavat, että ginkgo parantaa lyhytaikaista muistia ja keskittymiskykyä, mutta tämä ei aina ole hyödyllistä pitkän aikavälin muistin tallentamiseen. Usein tämä yrtti otetaan kapselimuodossa, ja vaikka luonnollinen ja turvallinen useimmille yksilöille, ihmisten tulisi välttää liikaa käyttöä kerrallaan.
Ginsengistä, Pohjois -Amerikasta ja Itä -Aasiasta kotoisin oleva yrtti, tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet, että yrttiä kuluttavat ihmiset ovat valppaampia ja pystyvät keskittymään hyvin tiettyihin tehtäviin. Toinen hyöty tämän yrtin valinnasta on se, että monet tutkimuksen osallistujat ovat osoittaneet parantunutta muistia ja parempaa suorituskykyä aiheissa, kuten laskennassa. Monet tutkijat huomauttavat, että ginsengin hyödyt voivat parantua yhdistettynä ginkgo bilobaan. Näistä yrteistä tarvitaan lisää tutkimusta keskittymiseksi sen määrittämiseksi, voidaanko näiden kasvien yhdistelmää käyttää turvallisesti suurimmalla osalla yksilöistä.
Yksi vähemmän tunnetuista yrtteistä keskittymiseen on kultainen juuri, jonka on osoitettu parantavan kognitiivisia kykyjä. Tutkimukset osoittavat, että kultainen juuri voi auttaa stressin vähentämisessä, mikä voi tehdä siitä hyödyllisen keskittymiskyvyn tukemisessa kokeiden aikana. Kultainen juuri on yleensä turvallinen, kun sitä käytetään suositellulla annoksella, mutta voi kuitenkin aiheuttaa unettomuutta joillekin käyttäjille sekä lisätä masennuksen riskiä, jos se yhdistetään muihin lääkkeisiin. Puhuminen lääkärin tai pätevän luonnollisen terveydenhuollon asiantuntijan kanssa auttaa yksilöä määrittämään oikean annoksen.