Kun käytät kahvakuulaa sydän- ja voimaharjoitteluun, on useita ominaisuuksia, jotka eroavat tämän kuntolaitteen merkkien ja mallien välillä. Yksi tällainen elementti on kahvakuula. Yksilöiden on valittava oikea tyyli, paksuus ja leveys mieltymystensä ja tarpeidensa mukaan valitessaan parasta kahvakuulakahvaa.
Perinteiset kahvakuulat on valmistettu kokonaan tai pääosin valuraudasta. Tämä väline, joka koostuu tyypillisesti yhdestä pyöreästä painosta, joka on kiinnitetty yhteen kahvaan, heiluu, heitetään ja jää kiinni joissakin harjoitusliikkeissä. Kahvakuulakahva näissä perusmalleissa on melko keskikokoinen, jotta siitä saa kerrallaan vain yhden käden. Jotkut ihmiset pitävät tästä tyylistä, joka on melko samanlainen kuin alkuperäiset mallit ja ei eroa tavallisesta käsipainon kahvasta. Jotkut kuitenkin valittavat valuraudan halkeilusta ajan myötä. Metallimateriaali voi myös saada otteen löystymään, jos kädet hikoilevat.
Siksi monet tyypillisen muotoiset kahvakuulat sisältävät pinnoitteen valuraudan päällä mukavuuden ja paremman otteen takaamiseksi. Nämä kahvakuulakahvat voivat olla vinyyliä, emalia tai muuta sileää pintaa. Toisinaan nämä pinnoitteet voivat tarjota pehmusteen, joka voi tarjota vakaamman otteen sen koostumuksen ja tiheyden vuoksi. Nämä pinnoitteet voivat myös auttaa suojaamaan tietyntyyppisiä lattiapäällysteitä, kuten puuta; henkilöt, jotka tekevät kahvakuularutiineja kotona, saattavat haluta harkita tätä tekijää.
Epäperinteiset mallit voivat tarjota vielä muitakin kahvakuulatyylejä. Yksi tyyli, jota usein kutsutaan kierrekahvaksi, koostuu kahvasta, joka on yhdistetty tankoon. Voidaan liittää painotettuja levyjä tiettyyn määrään asti harjoituksen mukauttamiseen.
Toinen kahvakuulakahva on yksinkertaisesti kahva, jota ei ole yhdistetty painotettuun palloon tai tankoon. Nämä kahvat on tarkoitettu kiinnitettäväksi käsipainoihin ja ne voidaan sijoittaa käsipainon kahvaan kahden painotetun pään väliin. Jo omistamasta käsipainosta voi tulla heti käyttökelpoinen kahvakuulatyylisissä harjoituksissa. Tämä vaihtoehto tai kierteinen kahva voi olla paras vaihtoehto niille, jotka haluavat vaihdella kahvakuulojen painoa. Tämä johtuu siitä, että perinteisissä malleissa ei aina ole säädettäviä painoja. Sen sijaan perusmallit edellyttävät useiden eripainoisten kahvakuulojen ostamista.
Parhaan vaihtoehdon valinnassa on myös otettava huomioon kahvan koko. Yleensä kahvakuulakahva on riittävän suuri vain yhdellä kädellä kerrallaan. On kuitenkin leveämpiä kahvoja, jotka sopivat paremmin suurikätisille ja henkilöille, jotka haluavat tarttua laitteeseen kahdella kädellä kerralla.
Kahvakuulakahvan paksuus voi myös olla tärkeä joillekin ihmisille. Paksumman kädensijan uskotaan työstävän käsien ja kyynärvarren lihaksia kovemmin kuin ohuen kahvan. Paksuus voi kuitenkin vaikuttaa kielteisesti pitoon ja yleiseen suorituskykyyn. Perusmalleissa on useimmiten paksut kahvat, koska valurautamateriaali vaatii sitä.