Hampaiden valkaisumenettelyt, joko kotona tai hammaslääkärissä, voivat tehdä hampaista kivuliaita ja herkkiä kuumille ja kylmille kohteille. Yleensä hampaiden valkaisukipu kestää vain muutaman päivän toimenpiteen jälkeen, eivätkä kaikki ihmiset koe kipua. Valitettavasti on vaikea välttää täysin hampaiden valkaisun aiheuttamaa kipua, mutta on tehtävä muutama vaihe.
Ensinnäkin, jos valkaiset hampaita kotona sarjalla, tiedät todennäköisesti päivän tai kahden käytön aikana, jos aiot kokea hampaiden valkaisukipua. Käyttötaajuuden vähentämisellä voi olla vaikutusta; jos esimerkiksi sinun on tarkoitus levittää valkaisuliuskoja hampaisiin joka päivä, sen vähentäminen joka toinen päivä voi auttaa lievittämään kipua. Hampaiden valkaisu kestää kauemmin, mutta lopputulos on sama.
Toinen tapa välttää hampaiden valkaisukipua on huolehtia ruoista, joita syöt hampaiden valkaisussa. Vältä erittäin kuumia tai erittäin kylmiä ruokia ja huuhtele suu haalealla vedellä valkaisun jälkeen. Jotkut ihmiset huomaavat, että hampaiden herkkyyden hoitoon tarkoitetulla fluorihammastahnalla harjaaminen voi auttaa estämään kipua valkaisuhoidon jälkeen. Tulehduskipulääkkeen, kuten aspiriinin tai ibuprofeenin, käyttö voi myös lievittää hampaiden kipua.
Jos hammaslääkäri valkaisee hampaasi ja olet kokenut kipua aiemmin, kerro siitä hammaslääkärille, jotta hän voi säätää käytetyn peroksidin pitoisuutta ja hampaiden pysymisaikaa. Jos koet kipua hammaslääkärin valkaisuhoidon aikana, on myös tärkeää sanoa jotain, koska erittäin väkevä peroksidi ei saa joutua kosketuksiin ikenien kanssa. Jotkut hammaslääkärit antavat potilaille fluorihoitoa valkaisun jälkeen, jotta vältetään hampaiden valkaisukipu.
Hammaslääkärissä tai kotona tehdyt hampaiden valkaisumenettelyt käyttävät tyypillisesti vetyperoksidia ja ovat erittäin turvallisia, kun niitä käytetään ohjeiden mukaisesti. On todennäköistä, että koet hampaiden valkaisukipua, jota ei välttämättä voida välttää. Kipu kuitenkin häviää, ja sinulle jää kirkkaampi, valkoisempi hymy. Säilytä valkoinen hymy välttämällä juomia, kuten teetä, kahvia ja punaviiniä; juo tummia juomia oljen läpi mahdollisimman paljon, jotta ne eivät pääse kosketuksiin hampaiden kanssa.