Kuinka välttää kuivumista oksentelun jälkeen?

Oksentelun jälkeistä nestehukkaa esiintyy yleensä vain, jos ihmiset ovat jo kuivuneet, kun he alkavat oksentamaan, tai jos he oksentavat toistuvasti. Lääketieteellisesti haavoittuvien ihmisten, pienten lasten ja hyvin vanhojen kohdalla nestehukka voi alkaa, jos ihmiset oksentavat useita kertoja kahden tai kolmen tunnin aikana eivätkä pysty pitämään nesteitä alhaalla. Useimmat terveet aikuiset kykenevät kestämään noin vuorokauden oksentelun ennen kuivumista, mutta tämä voi muuttua, jos muita tekijöitä on, kuten korkea kuume tai samanaikainen ripuli. Pohjimmiltaan ainoa tapa estää kuivuminen oksentamisen jälkeen, joka tapahtuu pitkään aikaan, on saada nesteet takaisin kehoon. Tämä ei aina onnistu ilman lääkärin apua.

Tärkein neuvo oksentelun jälkeisen kuivumisen estämiseksi on tarjota nesteitä. Vettä, urheilujuomia ja suun kautta annettavia nesteytysliuoksia, joita pidetään parempina kuin muita nesteitä ja joita voidaan valmistaa kotona, ostaa paketteina tai saatavana tuotenimillä, kuten Pedialyte®, suositellaan. Nämä nesteet tulee antaa 15–XNUMX minuuttia oksentelun jälkeen. Liian aikaisin tarjottavat nesteet voivat stimuloida tukkeutumista ja yksinkertaisesti aiheuttaa enemmän oksentelua, ja on erittäin tärkeää, että alkuperäinen nesteen määrä on minimaalinen. Lapsi, joka saa täyden lasillisen vettä, saattaa juoda kaiken ja vain oksentaa uudelleen, joten pienet siemaukset tai noin teelusikallinen nestettä kerrallaan korostuvat.

Jatkuvat pienet siemaukset tulee toistaa muutaman minuutin välein. Tarkat määrät voivat vaihdella, mutta ovat noin puolet kokonaisesta teelusikasta (50-100 ml) painokiloa kohden noin kahdesta neljään tuntiin. 40 kilon (18.14 kg) lapsi tarvitsisi siten noin 10-20 teelusikallista nestettä kahdessa tai neljässä tunnissa, mikä kahden tunnin nopeudella toimisi noin puoleen kokonaiseen teelusikalliseen kuuden minuutin välein.

Joskus ihmiset eivät yksinkertaisesti voi ottaa nesteitä suun kautta ja alkavat automaattisesti tukkia tai oksentaa enemmän, jos yrittävät. Kun tämä tilanne jatkuu ja yritykset nesteytyä oraalisella nesteytysliuoksella eivät toimi, ihmiset on arvioitava sen määrittämiseksi, onko heillä dehydraatiota oksentamisen jälkeen. Lievää tai kohtalaista nestehukkaa osoittavat jano, suun tai kielen kuivuminen, säännöllinen tai lisääntynyt hengitys, vähentynyt virtsaneritys ja viileä tunne raajoissa. Kaikkien oireiden ei tarvitse olla läsnä, jotta kuivuminen tapahtuu.

Oksentelun jälkeinen voimakas nestehukka voi ilmaista oireita, kuten hyvin kylmät tai pilkulliset raajat, kuivunut kieli, uneliaisuus tai muuttunut henkinen tila, korkea tai matala syke ja heikko pulssi, upotetut silmät ja kyyneleiden puuttuminen. Kun keho kuivuu enemmän, oireet, kuten oksentelu tai kuivuminen, voivat todella lisääntyä. Jos nesteenvaihto ei toimi, ihmiset tarvitsevat hyvin usein sairaalahoitoa, jossa heille voidaan antaa pahoinvointilääkkeitä ja laskimonsisäistä nesteenvaihtoa. Nämä voivat auttaa parantamaan kuivumista oksentamisen jälkeen, jos se ei reagoi kotihoitoon. On suositeltavaa, että ihmiset hakevat lääketieteellistä apua, jos he epäilevät nestehukkaa ja he eivät pysty hoitamaan sitä kotona.