Ujous on tilanne, jota lähes kaikki lapset käsittelevät jossain määrin. Vaikka on lapsia, jotka ovat niin häikäilemättömiä, että hän ei voi toimia, tyypillisellä ujolapsella voi yksinkertaisesti olla vaikeuksia sopeutua muutoksiin koti- tai kouluympäristössä tai hän tarvitsee luottamusta lisääviä tekijöitä.
Ensimmäinen asia, joka on ymmärrettävä ujoista lapsista, on se, että hyvin harvat tilanteet sisältävät todella syvälle juurtuneen sosiaalisen fobian, joka heikentää lapsen kykyä olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa. Yleisemmin lapsi voi olla täysin mukava olla vuorovaikutuksessa vanhempiensa, sisarensa ja ehkä yhden tai kahden läheisen ystävän kanssa. Tällaisissa tilanteissa luottamuksen puute voi olla ujouden perusta. On olemassa kaksi perustapaa, jotka auttavat rakentamaan tätä luottamustasoa ja auttamaan ujoutta alistumaan.
Ymmärrä ensin, että ujo lapsi voi yksinkertaisesti olla tietämätön lapsi, joka epäröi osallistua, koska hän ei osaa toimia vuorovaikutuksessa tietyssä sosiaalisessa tilanteessa. Esimerkiksi nuorelta pojalta, joka ei näytä välittävän osallistumasta baseball -otteluun naapuruston poikien kanssa, saattaa puuttua työkokemusta pelistä. Jos hän ei halua näyttää älyttömältä vertaistensa edessä, on helpompi välttää tilanne ja jäädä kotiin.
Useimmat ihmiset epäröivät kokeilla jotain uutta, kun tehtävän perusteista ei ole etukäteen tietoa tai ymmärrystä. Tämä ominaisuus suurenee lapsilla, jotka naurettavat helposti. Jos ujous näyttää johtuvan halusta välttää tuntematonta, lapsen varustaminen tiedolla tekee suuren eron. Lisäksi harjoittelun ja tietämyksen toteuttamisen mahdollistaminen turvallisella vyöhykkeellä, kuten takapihalla, aloittaa lapsen matkalla ottamaan riskejä ja tavoittamaan.
Vaikka monet lapset ovat täysin tyytyväisiä tehtäviin, hän ei ehkä tunne oloaan mukavaksi seurustella muiden kanssa. Jälleen, jos ujo lapsi pärjää hyvin vanhempiensa ja muiden luotettavien rakkaidensa kanssa, epäluottamuksen puute voi olla ujon syy. Järjestämällä yhden tai kahden luokkatoverin tulemaan leikkitreffeille, jotka liittyvät nimenomaan tiettyyn toimintaan, kuten uimiseen takapihan uima -altaassa, voi olla tapa auttaa lasta lisäämään kykyään vuorovaikutuksessa sosiaalisesti.
Temppu on yhdistää suunnitellut toiminnot paikkaan, jonka lapsi pitää turvallisena. Yhdistetyt toiminnot keskittyvät, joten on mistä puhua, ja turvallinen paikka auttaa lasta tuntemaan vuorovaikutuksen hallinnan. Ajan myötä painopiste voi siirtyä suunnitelluista aktiviteeteista yksinkertaisesti yhteen. Sieltä ujo lapsi voi alkaa osoittaa halua osallistua toimintaan tavanomaisten turvavyöhykkeiden ulkopuolella.
Ujo lapsi voi tuntea, että hänen on puhuttava koko ajan voidakseen olla vuorovaikutuksessa tehokkaasti. Auta lastasi ymmärtämään, että suuri osa seurustelusta kuuntelee muiden sanottavaa ja oppii esittämään kysymyksiä, jotka auttavat kannustamaan muita puhumaan kiinnostuksen kohteistaan. Tämä ei ainoastaan salli lapsen kertoa itsestään, kun mukavuustaso on vahvistettu, vaan myös antaa lapselle mahdollisuuden oppia lisää muista ihmisistä. Oppiminen, että muilla voi olla samanlaisia ajatuksia, voi usein rakentaa siltoja ja helpottaa vuorovaikutusta muiden lasten kanssa.
Tietenkin ujo lapsi, joka ei reagoi hyvin tällaiseen kannustamiseen, voi itse asiassa joutua arvioimaan sosiaalisten fobioiden varalta. Usein kouluneuvoja voi suositella terapeuttia, joka arvioi lasta ja määrittää, minkälaiset hoidot ovat lapsen edun mukaisia. Tarvitseeko lapsi yksinkertaisesti enemmän tietoa ja luottamusta aloittaakseen vuorovaikutuksen muiden kanssa vai tarvitaanko ammattiapua, hyvä uutinen on, että ujous voidaan hoitaa ja voittaa.