Kuivan ihon hoitoon on olemassa monia hoitoja. Kosteuttavat voiteet ja voiteet voivat auttaa, erityisesti salisyylihappo- tai ureavoiteet. Jos pidät luonnollisista hoidoista, voit kokeilla hieroa öljyä iholle tai poistaa kovan ihon varovasti hohkakivellä.
On olemassa useita erilaisia voiteita ja voiteita kovan kuivan ihon hoitoon. Salisyylihappovoiteet ovat yksi suosituimmista vaihtoehdoista, koska ne pehmentävät ja poistavat kovaa ihoa, kovettumia ja maissia, jos niitä käytetään johdonmukaisesti pitkään aikaan. Voide on saatavana reseptillä tai ilman reseptiä, riippuen kerman sisältämästä salisyylihaposta.
Ureavoiteet ovat myös hyödyllisiä, koska ne pehmentävät ihoa, vetävät ja säilyttävät kosteuden ja antavat muiden ajankohtaisten lääkkeiden tunkeutua kovalle ja kuivalle iholle. Jos ostat ilman reseptiä saatua ureaemulsiota tai -kermaa, etsi sellainen, joka sisältää 20 prosenttia ureaa. Reseptivapaa ihovoide ei sisällä erittäin suuria ureapitoisuuksia, ja saatat tarvita reseptivoiteita, joissa on suurempi määrä vaikuttavaa ainetta vakaviin tai kroonisiin sairauksiin.
Yksi menetelmä, jota jotkut ihmiset käyttävät kovan kuivan ihon hoitoon, sisältää öljyn hankautumisen ongelma -alueille. Ihon voitelu auttaa usein, koska se antaa huomattavan määrän kosteutta. Auringonkukka-, saflori- ja soijaöljyt toimivat hyvin monille ihmisille, ja toiset suosivat oliivi- tai kookosöljyä. Saat parhaan tuloksen hieromalla öljyä ihoon heti uimisen jälkeen.
Toinen suosittu vaihtoehto kuivan ihon luonnolliselle hoidolle on hohkakivi, joka on kevyt vulkaaninen kivi, jolla on hiova pinta. Kivi hankaa pois kuolleen ihon ja vähentää kovettuneen ihon paksuutta. Monet ihmiset käyttävät hohkakiveä päivittäin suihkussa ollessaan, koska vesi ja lämpö pehmentävät ihoa, ja kiven puhdistaminen saippualla ja vedellä on helppoa suihkussa tai kylvyssä. Kovan ihon hoito hohkakivellä on kätevää, nopeaa ja halpaa.
Jotkut kovan kuivan ihon hoidot sisältävät ihon kaavitsemista erikoistyökaluilla. Jos ostat kaavin, noudata kaikkia ohjeita välttääksesi loukkaantumisen. Useimpien kaavintatyökalujen ohjeet sisältävät jalkojen liottamisen ihon pehmentämiseksi. Työkalut, jotka on suunniteltu karmion ja kovan ihon kaavimiseen, eivät yleensä leikkaa tai vahingoita tervettä ihoa. Älä yritä raapia tai leikata ihoa partakoneella, saksilla tai muilla terävillä välineillä.
Jos olet kokeillut useita tuotteita ja menetelmiä, mutta sinulla on edelleen ongelmia kovan kuivan ihon kanssa, saatat haluta kääntyä lääkärin puoleen. Jalkahoitoalan asiantuntijat ovat suosittu valinta, koska kova kuiva iho esiintyy useimmiten jaloissa. Muilla kärsivillä alueilla voit kokeilla ihotautilääkäriä.