Hoida päähaava pitämällä päänahka puhtaana, ensin pesemällä hiukset antibakteerisella saippualla ja levittämällä antibakteerista voidetta. Tunnista mahdollisen allergeenin lähteet, joka saattaa joutua kosketuksiin päänahan kanssa, ja arvioi, aiheuttaako shampoo kuivuutta ja halkeilua. Paras tapa hoitaa päähaavaumia on selvittää ongelman syy. Hoidot, joita käytetään oireiden lievittämiseen tutkimatta syytä, voivat aiheuttaa haavaumien pahenemisen ja jatkumisen.
Ajattele, oletko käyttänyt uusia tuotteita päänahassasi äskettäin, saatat olla allerginen aineelle, joka joutuu kosketuksiin pään kanssa. Hiusväri, uudet shampoot tai pesujauheet ovat kaikki mahdollisia allergian aiheuttajia. Pitkään käyttämäsi tuote on saattanut muuttaa sen ainesosia aiheuttaen allergisen reaktion. Lopeta kemiallisten ja luonnollisten tuotteiden käyttö, joiden epäilet aiheuttavan allergisen reaktion.
Vaihda shampoo tai muut hiustuotteet, jos ne aiheuttavat päänahan kuivuutta. Jotkut shampoot poistavat päänahasta luonnolliset öljyt, jolloin ne hilseilevät ja halkeilevat, jolloin infektio voi levitä. Pese hiuksesi teepuuöljyä sisältävällä shampoolla, jonka tiedetään rauhoittavan tulehdusta ja tappavan päänahan bakteerit. Käytä hypoallergeenista, hajusteetonta ja väritöntä shampoota, sillä se ei todennäköisesti kuivuta ja ärsytä päänahkaa.
Rosmariinia ja laventelia sisältäviä shampoita ja kuivan päänahan hoitoja käytetään usein päähaavojen puhdistamiseen, koska niillä on luonnollisia parantavia ja antibakteerisia ominaisuuksia. Kokeile kamomilla- ja eukalyptusöljyä rauhoittamaan kutinaa ja kosteuttamaan päänahkaa. Kaurahiutaleita sisältävien voiteiden tiedetään myös rauhoittavan kutinaa. Kaurapuuro voi joskus auttaa sieni -infektioissa sen sienilääkkeiden vuoksi. Jos epäillään sieni -infektiota, hakeudu lääkärin hoitoon.
Iho -olosuhteet, kuten ekseema tai akne, voivat tarttua, mikä johtaa pään haavaumiin. Pidä alue puhtaana ja mene lääkäriin mahdollisimman pian. Infektio on hoidettava nopeasti ennen kuin se voi levitä. Levitä lämmin pakkaus rauhoittamaan kutinaa koko päivän. Yritä olla naarmuttamatta pään myymälöitä, koska se voi aiheuttaa tulehdusta, verenvuotoa ja infektioita.
Stressi voi aiheuttaa pään haavaumia ja pahentaa naarmuuntumista. Tunnista elämäsi stressilähteet ja yritä käsitellä niitä. Et ehkä ymmärrä, mistä olet stressaantunut, mutta puhumalla jonkun kanssa voit tunnistaa elämässäsi alueita, joita voit parantaa. Stressiin liittyvät haavaumat voivat sitten parantua.