On olemassa joitain itsehoitoa ja lääketieteellisiä vaihtoehtoja näärännäppien, silmäluomen pitkin olevien talirauhasten tulehduksen hoitoon, joka tunnetaan myös nimellä hordeolum. Monet oireet ratkeavat itsestään, ja itsehoito riittää usein niskan hoitoon, ja tila yleensä selviää viikon kuluessa. Jos haluat itsepäisempiä tapoja, vierailu lääkärin vastaanotolla lisähoitovaihtoehtoja voi olla tarpeen.
Sties muodostuu, kun bakteerit tulevat talirauhasiin silmäluomia pitkin aiheuttaen infektion ja tulehduksen. Rauhan ympärillä oleva alue muuttuu turvokseksi ja punaiseksi, muuttuu tyypillisesti pieneksi ja joskus erittäin tuskalliseksi kohoumaksi pienellä valkoisella pisteellä. Kun hoidat näärännäppyä, tavoitteena on estää bakteerien leviäminen, kannustaa kynää puhkeamaan niin, että se tyhjenee, ja poistaa tulehdus.
Kotihoito alkaa lämpimillä pakkauksilla. Ota puhdas pesulappu, liota se kuumaan veteen ja pidä sitä alueella useita kertoja päivässä. Voit halutessasi pestä alueen varovasti miedolla antibakteerisella saippualla sen jälkeen estääksesi bakteerien leviämisen. Voit myös käyttää lämmitettyjä geelipaketteja, lämpimiä perunoita ja lämmitettyjä silmätyynyjä, mutta muista tarkistaa lämpötila ranteesi sisäpuolelta ennen kuin asetat pakkaa silmään, koska jos se on liian kuuma, se voi olla erittäin tuskallista. Voit myös hoitaa kynsiä juuri käytetyillä teepusseilla, jotka pitävät lämpöä jonkin aikaa.
Lämpimät pakkaukset helpottavat tulehdusta ja edistävät vedenpoistoa. Kun hoidat kynää, älä koskaan yritä ponnahtaa tai puhkaista sitä, koska voit vahingoittaa silmäsi tai aiheuttaa bakteerien leviämisen. Vaikka päänsärky on tuskallista, kärsivälliset lämpimien pakkausten sovellukset tekevät yleensä tempun. Voit myös ottaa aspiriinia kivun ja turvotuksen vähentämiseksi. Hyvän ruokavalion syöminen immuunijärjestelmän terveyden edistämiseksi on myös hyvä idea.
Jos nasta ei parane tai siitä tulee erittäin suuri ja kivulias, sinun on ehkä mentävä lääkäriin hoitoon. Lääkäri määrää antibiootti -voiteen bakteerien tappamiseksi, vaikka sinun on ehkä jatkettava lämpimiä pakkauksia. Lääkärit voivat myös tyhjentää palat neulalla, jos he pitävät sitä tarpeellisena.
Estääksesi tartuntojen toistumisen, pese kasvosi joka aamu ja ilta bakteerien poistamiseksi. Sinun tulisi myös yrittää pitää kädet poissa silmistäsi ja olla varovainen silmämeikin kanssa. Älä koskaan jaa silmämeikkiä, koska saatat kerätä bakteereja tällä tavalla, ja pese silmämeikki perusteellisesti pois päivän päätteeksi estääksesi rauhasen tukkeutumisen ja ärsytyksen, joka voi johtaa infektioon.