On olemassa erilaisia hoitovaihtoehtoja niille, jotka käsittelevät hernisia levyjä. Sinulle parhaiten sopiva hoitovaihtoehto ei riipu vain tilasi luonteesta vaan myös yleisestä terveydestäsi ja kokemastasi kivusta.
Usein lääkärit suosittelevat ei-kirurgisia menetelmiä herniated levyn hoitoon. Tämä johtuu siitä, että kipu yleensä lievittyy muutaman viikon kuluttua ja useimmat ihmiset voivat palata aktiiviseen elämäntapaan. Lisäksi kirurgisten ja ei-kirurgisten hoitojen pitkän aikavälin tulokset ovat samanlaisia. Kirurgisia hoitoja voidaan kuitenkin suositella, kun lihasheikkous tai inkontinenssi ovat herniated -levyn sivuvaikutuksia.
Ei-kirurgiset hoidot alkavat vähentämällä aktiivisuutta ja ottamalla lääkkeitä kivun vähentämiseksi. Sängyn lepoa suositellaan usein päiväksi tai kahdeksi, ja käsikauppalääkkeitä, kuten asetaminofeeniä, aspiriinia ja ibuprofeenia, voidaan käyttää kivun lievittämiseen. Neuropaattisia lääkkeitä, kuten gabapentiinia ja duloksetiinia, voidaan käyttää myös kivunhallintaan. Mielenkiintoista on, että jopa trisyklisiä masennuslääkkeitä voidaan käyttää lievittämään levyn kipua. Lisäksi lihasrelaksantteja voidaan käyttää selkäkouristuksiin, ja kortikosteroideja voidaan käyttää tulehduksen vähentämiseen ja kivun lievittämiseen.
Muita kivun lievitysmenetelmiä ovat kuuma ja kylmähoito. Tämä tarkoittaa kylmien pakkausten tai lämpimien pakkausten asettamista selälle. Jotkut nauttivat samanlaisista tuloksista, kun he liottavat lämpimissä kylpyissä tai käyttävät lämpölamppuja. Jotkut kokeilevat myös transkutaanista sähköistä hermostimulaatiota (TENS), menettelyä, joka määrittää hermot pienellä sähkövirralla. Olkainten käyttö voi myös auttaa lisäämään potilaan mukavuutta, ja istuminen tai harjoitusten suorittaminen vedessä, jota kutsutaan vesiterapiaksi, auttaa myös joitain ihmisiä.
Kun herniated levyn kipu on vähentynyt, useimmat lääkärit suosittelevat harjoittelua uusien vammojen ehkäisemiseksi ja mukavuuden lisäämiseksi. Venyttely voi auttaa, ja venytyksiä, joita kutsutaan McKenzie -liikkeiksi, käytetään usein kivun hallintaan. Lääkärit suosittelevat usein harjoituksia, jotka auttavat korjaamaan ryhtiä, lisäämään selkää tukevien lihasten voimaa ja parantamaan joustavuutta. Fysioterapiaa voidaan määrätä herniated -levyn vakavuudesta riippuen. Lisäksi aerobista harjoitusta voidaan suositella vähitellen lisäämällä.
Jos ei-kirurgiset hoitomenetelmät eivät tuota riittävää kivunlievitystä, leikkaus voi olla tarpeen herniated levyn hoitoon. Lääkärit suosittelevat tyypillisesti leikkausta, kun lihasheikkoutta on merkittävästi tai lihakset heikkenevät vähitellen. Sitä voidaan suositella myös silloin, kun potilas menettää virtsarakon hallinnan levyongelmien vuoksi. Joskus herniated levy voi aiheuttaa henkilölle rajoitetumman liikerajan; tämä voi olla tärkeä tekijä leikkauksen valinnassa. Samoin tunteen menetys voi viitata leikkauksen tarpeeseen.