Kuinka voin käyttää homeopatiaa lihavuuden hoitoon?

Lihavuuden homeopatia on suunniteltu hoitamaan fyysisiä oireita sekä sairauden taustalla olevia syitä. Tähän liittyy usein ruokavalion muutoksia, elämäntapojen muuttamista ja homeopaattisten lääkkeiden käyttöä. Ruokavalion muutokset sisältävät kalorien saannin vähentämistä, nesteiden lisäämistä ja alkoholin ja jalostettujen elintarvikkeiden välttämistä. Elämäntapamuutos on liikalihavuuden homeopatian keskeinen tekijä, ja siihen voi kuulua terveellinen harjoitusohjelma, tupakoinnin lopettaminen ja kaikkien taustalla olevien sairauksien asianmukainen hallinta. Jotkut suosituimmista homeopaattisista lääkkeistä liikalihavuuden hoitoon ovat thyroidinum, phytolacca marja ja lycopodium.

Ruokavalion muutoksia suositellaan usein lihavuuden hoitoon tarkoitetun homeopatian ensimmäiseksi vaiheeksi. Kulutettujen kalorien määrän vähentäminen ja mahdollisimman monien raakaruokien valitseminen voi vaikuttaa dramaattisesti painonpudotukseen. Jalostettuja elintarvikkeita, kuten valkoista sokeria, valkoista jauhoa ja säilöntäaineita, tulisi rajoittaa tai välttää. Jos juot enemmän vettä ja vähemmän virvoitusjuomia, voit menettää useita kiloja vuodessa. Alkoholi voi edistää liikalihavuutta, varsinkin kun sitä käytetään korkeakaloristen cocktailien valmistamiseen, ja sitä tulisi käyttää kohtuudella tai ei ollenkaan.

Elämäntapamuutokset ovat tärkeä osa lihavuuden homeopatiaa. Ylimääräisen painon kantaminen voi olla rasittavaa sydämelle, ja tupakointi lisää sydänongelmien kehittymisen riskiä. Kohtuullinen harjoitusohjelma on olennainen osa painonhallintaa, mutta on tärkeää neuvotella ensin lääkärin kanssa, jos taustalla on jokin sairaus, joka aiheuttaa rasittavan liikunnan olevan vaarallista yksittäisessä tilanteessa. Korkea verenpaine ja diabetes ovat yleisiä lihavilla, ja pätevän terveydenhuollon ammattilaisen tulee hoitaa ne asianmukaisesti.

Thyroidinum on yleisesti käytetty homeopaattinen lääke niille, jotka kärsivät kilpirauhasen toimintahäiriöihin liittyvistä paino -ongelmista. Tämä lääkitys koostuu lampaan, sian tai lehmän kuivatusta kilpirauhasesta ja sen uskotaan parantavan kilpirauhasen toimintaa ihmisillä. Tämän lääkkeen käytön uskotaan myös parantavan ruoansulatuskanavan yleistä suorituskykyä ja voi olla hyödyllinen ripulin hoidossa.

Muita lääkkeitä, joita käytetään osana lihavuusohjelman homeopatiaa, ovat fytolacca -marja ja lycopodium. Phytolacca-marjan kerrotaan tehostavan laihtumista ja hoitavan ruoansulatuskanavan ongelmia, kuten peräpukamia. Tällä yrtillä voi olla narkoottisia ominaisuuksia, joten lääkärin tulee kuulla ennen tämän lisäaineen käyttöä. Lycopodium toimii luonnollisena diureettina ja voi olla erityisen hyödyllinen niille, jotka kokevat paljon vedenpidätystä sydämen tai munuaissairauden vuoksi. Tämän lääkkeen pitkäaikainen käyttö voi ärsyttää kehon limakalvoja.