Monet terveydestään huolestuneet kääntyvät käyttämään yrttejä tupakoinnin lopettamiseen. Käytetystä yrtistä riippuen yrttien hoitoon on olemassa erilaisia menetelmiä. Yrtit voidaan joko nauttia suoraan tai valmistaa teetä. Tietyt terveysruokakaupat saattavat myydä pillereitä ja kapseleita, jotka sisältävät yrttejä tupakoinnin lopettamiseksi. Tupakoitsijat voivat myös hillitä nikotiiniriippuvuuttaan laittamalla muutama tippa yrttitinktuuria kielelleen.
Esimerkiksi piparminttua pidetään laajalti yhtenä suosituimmista yrtteistä tupakoinnin lopettamiseksi. Piparmintunlehdistä valmistetun teen pureskelu tai juominen auttaa vähentämään nikotiinihimoa, mikä helpottaa tupakoinnin lopettamista. Asiantuntijat suosittelevat, että tupakoitsijat pureskelevat piparmintunlehteä aina, kun he haluavat tupakoida. Kupillinen piparminttu teetä joka aterian yhteydessä voi myös auttaa yksilöitä lopettamaan tupakoinnin luonnollisesti.
Toinen yrtti, joka voidaan valmistaa teeksi, on lobelia. Lobelia -teetä uskotaan laajalti tekevän tupakan maun sietämättömäksi. Lisäksi yrtin vaikuttava aine, lobeliini, voi lisätä dopamiinin tuotantoa aivoissa paljon samalla tavalla kuin nikotiini, mikä tekee lobelia -teestä suotuisan korvikkeen savukkeille. Monien tupakoinnin lopettamiseen käytettävien yrttien joukossa lobelia on kuitenkin myös yksi kiistanalaisimmista. Suurten lobelia -annosten todettiin olevan myrkyllisiä keholle, ja kasvi on väliaikaisesti kielletty käytettäväksi Yhdysvalloissa.
Mäkikuisma on toinen suosittu vaihtoehto eri yrttien joukosta tupakoinnin lopettamiseksi. Yleensä pillerin tai kapselin muodossa otetun yrtin on havaittu vähentävän dramaattisesti savukkeiden halua. Noin joka kolmas mäkikuismaa täydentävä tupakoitsija lopettaa tupakoinnin 12 viikon hoidon jälkeen. Yrtti voi suoraan tai epäsuorasti häiritä muita lääkkeitä, ja siksi on suositeltavaa, että muita lääkkeitä käyttävät tupakoitsijat neuvottelevat lääkärin kanssa ennen mäkikuisman käyttöä.
Tinktuurit tai alkoholipitoiset yrttiuutteet ovat toinen tapa antaa yrttejä tupakoinnin lopettamiseksi. Yksi yrtti, joka tekee tehokkaan tinktuura on vihreä kaura. Muutama tippa vihreää kaura -tinktuuraa kielelle voi tuottaa samat rauhoittavat vaikutukset kuin nikotiini ilman riippuvuutta aiheuttavia ominaisuuksia.
Kun harkitset yrttien käyttöä tupakoinnin lopettamiseen, on erittäin suositeltavaa, että tupakoitsijat neuvottelevat ensin lääkärinsä kanssa. Yrtit saattavat olla ristiriidassa parhaillaan käytettävien lääkkeiden kanssa tai ne voivat sisältää allergeeneja, jotka aiheuttavat vakavan terveysriskin. On suositeltavaa, että keskustelet lääkärisi kanssa mahdollisista sivuvaikutuksista, joita saatat kokea, kun käytät yrttejä tupakoinnin lopettamiseen.