Kuinka voin minimoida C-osan arpia?

Normaalin c-leikkauksen jälkeen useimmilla naisilla on 4–6 tuumaa (10-15 cm) pitkä, vaakasuora viilto aivan häpyluun yläpuolella. Tämän viillon paraneminen kestää noin kuusi viikkoa, ja kun arpi on parantunut, se on yleensä noin 1-16 cm leveä. C-leikkauksen arpeutumisen minimoimiseksi c-leikkauksen jälkihoito on elintärkeää, mukaan lukien viillon pitäminen puhtaana, hankautumatta tai naarmuttamatta haavaa ja tuen sahauksen ympärillä oleva alue, kun rasitat vatsalihaksia, esimerkiksi aivastettaessa, yskiessä, nauraessa ja imetys. Asianmukainen c-leikkauksen jälkeinen harjoitus voi auttaa vähentämään c-leikkauksen arpeutumista kiinteyttämällä vatsaa, mutta lihasten rasittaminen liikaa vaarantaa viillon avautumisen. Monet tuotteet, mukaan lukien voiteet ja öljyt, silikoninauhat ja vatsakääreet, väittävät myös auttavan minimoimaan arpia c-leikkauksen jälkeen.

Leikkauksen jälkeisen arven ulkonäköön vaikuttavat yksittäiset geneettiset tekijät ja haavan paraneminen c-leikkauksen toipumisen aikana. Tartunnan saaneet viillot jättävät yleensä enemmän arpia, joten on tärkeää pitää viilto puhtaana. Alueen peseminen varovasti saippualla ja vedellä tai puhdistaminen miedolla antiseptisellä tai antibakteerisella pesulla vähentää tartuntavaaraa.

Viilto ja arpikudos voivat usein kutittaa, mutta on tärkeää olla naarmuttamatta aluetta, koska se voi avata viillon. C-leikkauksen arpeutumisen vähentämiseksi on myös tärkeää tukea vatsalihaksia. Liian paljon stressiä viiltoon nostamalla raskaita esineitä tai tukematta vatsalihaksia kunnolla fyysisen toiminnan tai äkillisten liikkeiden aikana voi avata viillon, mikä lisää c-osan arpia. Vatsakääreet voivat auttaa tukemaan ja minimoimaan c-leikkauksen arpia.

Voiteiden, voiteiden tai öljyjen levittäminen viillon parantumisen jälkeen voi olla hyödyllistä. Vaseliinin, E-vitamiiniöljyn ja kaakaovoin sanotaan vähentävän c-leikkauksen arpia. Nämä tuotteet auttavat kosteuttamaan arpikudosta, ja niiden käyttö voi myös vähentää arpia parantamalla verenkiertoa. Silikonilevyjen tai -liuskojen levittäminen arpeen voi myös auttaa vähentämään arpia, varsinkin jos arpi on kohonnut, kuoppainen ja tumma. Silikonilevyjä käytetään joskus keloidaalisten tai hypertrofisten arpien hoitoon, jotka ovat tavallista paksumpia arpia liiallisen arpikudoksen vuoksi.

Viillon pitäminen puhtaana ja vatsalihasten tukeminen vähentää c-leikkauksen arpia. Se myös vähentää c-leikkauksen komplikaatioiden riskiä. C-leikkauksen jälkeen on hakeuduttava lääkärin hoitoon, jos sinulla on kuumetta, jos viilto tai arpi muuttuu punaiseksi ja turvokseksi, jos siitä vuotaa nestettä tai jos haava tuntuu lämpimältä.