Kuinka voittaa hevospelko?

Pelko hevosista voi tulla monista lähteistä ja estää ihmistä ratsastamasta tai jopa pääsemästä hevosen lähelle. Tämä pelko, joka tunnetaan nimellä equinophobia tai hippophobia, voi olla vaikea voittaa ja järkyttää niitä, jotka rakastavat hevosia, mutta pelkäävät ratsastaa heillä. Hevospelkoa voidaan voittaa monin eri tavoin, mutta sen saavuttaminen voi kestää jonkin aikaa.

Hevoset ovat suuria ja vaikuttavia olentoja; monet ihmiset huomaavat rakastavansa eläinten voimaa ja majesteettisuutta siihen asti, kun he joutuvat todelliseen kosketukseen hevosen kanssa. Ei voida kiistää, että hevoset ovat yleensä suuria, vahvoja ja joskus arvaamattomia. Peloissaan tai huonosti koulutettu hevonen voi todellakin olla vaaraksi ihmisille. Jopa hyvin koulutettu hevonen voi joutua onnettomuuteen, joka asettaa ratsastajan vaaraan. Hevosten pelko on aivan luonnollista, mutta tämän fobian voittaminen on kaukana mahdottomasta.

Ensin on tärkeää yrittää ymmärtää syy hevospelkoon. Jotkut ihmiset pelkäävät putoamisensa tai hevosen heittämisen jälkeen. Toiset voivat kokea ahdistusta ratsastuksen aikana, koska eläin on paljon isompi ja vahvempi kuin ratsastaja ja voi oletettavasti jättää huomiotta käskyt ja käyttäytyä haluamallaan tavalla. Jotkut ihmiset voivat yksinkertaisesti pelätä hevosen kokoa ja voimaa tai olla huolissaan siitä, että heidät astellaan tai potkaistaan.

Vaikeissa tapauksissa ihmiset voivat kokeilla hypnoterapiaa tai muita fobiahoitoja hevosten pelon voittamiseksi. Pätevä terapeutti käy läpi useita harjoituksia, rentoutumistekniikoita ja muita menetelmiä auttaakseen potilasta voittamaan tämän pelon. Jotkut terapeutit työskentelevät suoraan hevosten kanssa ja auttavat eläimiä pelkääviä ihmisiä oppimaan hallitsemaan ja lopulta voittamaan tämän pelon.

Hyvä ohjaaja voi olla toinen tapa voittaa hevosten pelko. Ymmärtämällä hevosen hoidon ja ratsastuksen hän voi alkaa tuntea olonsa mukavaksi eläinten ympärillä. Opettajat kouluttavat ihmisiä usein paitsi hevosen ratsastamiseen, myös eläimen harjaamiseen ja puhdistamiseen, sen tarttumiseen ja hevosen erilaisten merkkien ja signaalien ymmärtämiseen. Tutustuminen voi auttaa rauhoittamaan ahdistusta.

Joillekin ihmisille voi kehittyä pelko hevosia ensimmäisen ratsastustunnin jälkeen. Asiantuntevat ratsastajat näyttävät niin luonnollisilta ja mukavilta hevosen selässä, että voi olla helppo olettaa, että ratsastus on vaistomaista ja että kaikki toimii heti. On tärkeää muistaa, että kokeneilla ratsastajilla on ollut vuosien koulutus ja ratsastus, eikä heilläkään ollut aavistustakaan siitä, kuinka tehdä hevosravia, laukkaa tai pysähtyä. Edistyneen ratsastajan helppous ja armo voi syntyä vain toistamalla ja harjoittelemalla; huono tai turhauttava ensimmäinen oppitunti ei tarkoita, että henkilön ei pitäisi jatkaa yrittämistä.