Litium -elementtiä löytyy monista eri vesistöistä, mukaan lukien valtameret, joet ja mineraalilähteet. Juomavesi on yleensä peräisin pohjavesilähteistä, ja se tulee käsittelylaitoksiin suodattamaan ennen yhteisön kulutusta. Litiumia vedessä ei yleensä määritetä poistettavaksi, joten se on erittäin yleistä lähes kaikissa juomaveden hankinnoissa.
Yksi jaksollisen järjestelmän kevyistä elementeistä, litium, löytyy useista luonnossa esiintyvistä mineraaleista. Kun pohjavesi liikkuu kivien läpi, litium siirtyy mineraaleista veteen. Litiumin määrä vedessä on erittäin pieni, joten se on turvallista eläinten ja kasvien kulutukseen.
Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että korkeampi litiumipitoisuus vedessä vähentää itsemurhien määrää. Itse asiassa tiedemiehet kokeilevat lisäämällä litiumia juomaveden tarjontaan henkisen tyytyväisyyden parantamiseksi. Erityiset litiummäärät voivat auttaa aivoneuroneja luomaan parempia yhteyksiä, mikä auttaa vähentämään itsemurhien kokonaismäärää.
Luonnossa esiintyvä litium vedessä todella edistää kasvien kasvua. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että litium lisää aineenvaihduntaprosesseja, jolloin kasvit voivat kasvaa vahvemmin ja nopeammin. Sitä vastoin erittäin suuret litiumipitoisuudet ovat myrkyllisiä kasveille ja eläimille.
Kivennäisvesilähteissä on tyypillisesti korkeimmat litiumtasot, koska pohjavesi on lähellä kivimuodostelmia. Monissa pyhissä vesilähteissä on korkea litiumpitoisuus, mikä edistää onnellisuuden tunnetta nauttimisen jälkeen. Korkea litiumpitoisuus tarjoaa luonnollisesti mielialaa parantavaa etua, mikä on yksi syy siihen, miksi lääkettä määrätään kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastaville.
Vedessä olevan litiumin vastustajat ovat huolissaan suuren joukon ihmisten lääkityksestä ilman heidän suostumustaan. Vesilitojen lisä litiumin kannattajat viittaavat siihen, että lisätyt tasot ovat alhaiset, aivan kuten fluorattu vesi aiemmin. Monet ihmiset tuntevat vain lääkkeenä määrätyn litiumin muodon, toisin kuin luonnolliset pitoisuudet vedessä ja ihmiskehossa. Litium on elintärkeä osa elämänprosesseja, ja se edistää aivotoimintaa ja tunteita.
Monet ihmiset käyttävät puhdistettua vettä, kuten pullotettua vettä, sen puhtaan ja raikkaan maun vuoksi. Puhdistusprosessi poistaa epäpuhtaudet ja mineraalit sekä ravintoarvon vedestä. Litiumlisäys kunnalliseen juomaveteen voi parantaa nesteen ravintoarvoa, jolloin ihmiskeho voi imeä tarvittavat kivennäisaineet aivojen ja lihasten toimintaan.