Kuinka yleistä on aamupahoinvointi yöllä?

Aamupahoinvointi yöllä voi olla hyvin yleistä. Useimmat naiset kokevat jonkinlaista pahoinvointia raskauden aikana eri aikoina, mutta jotkut raskaana olevat naiset kokevat olonsa pahimmaksi illalla useista erityisistä syistä. Aamupahoinvointia varten on olemassa kotilääkkeitä, jotka eivät vahingoita äitiä tai vauvaa. Jos aamupahoinvointi muuttuu vakavaksi, äidin on ehkä mentävä lääkäriin.

Raskaana olevilla naisilla, joilla on aamupahoinvointi, on yleensä lievä tai kohtalainen pahoinvointi, johon voi joskus liittyä oksentelua. Naisilla, jotka kokevat pahoinvointia yöllä, voi olla vaikeaa, koska pahoinvointi voi aiheuttaa unen puutteen.

Lääketieteen ammattilaiset eivät ole varmoja, miksi jotkut raskaana olevat naiset saavat aamupahoinvointia yöllä, mutta monet heistä tekevät. Tämä voi tapahtua, kun naisella on tyhjä vatsa. Naiset, jotka syövät illallista aikaisin illalla, ovat saattaneet jo sulattaa ruokansa illalla, ja tyhjän vatsan tiedetään aiheuttavan sairauksia joillekin raskaana oleville naisille.

Hormonaaliset muutokset voivat myös aiheuttaa aamupahoinvointia mihin vuorokauden aikaan tahansa. Ihmisen koriongonadotropiini (hCG) -hormoni ja estrogeenitasot nousevat raskauden aikana aiheuttaen joskus pahoinvointia tai oksentelua. Tietyt mausteiset tai runsaat ruoat voivat myös aiheuttaa pahoinvointia.

Hyvä uutinen on, että on olemassa useita luonnollisia lääkkeitä, joita voidaan käyttää aamupahoinvointiin yöllä. Jotkut naiset yrittävät syödä lempeän illallisen ja syödä sitten myöhään välipalaa juuri ennen nukkumaanmenoa. Ruokaa, joka voi rauhoittaa vatsaa, ovat keksejä, banaania tai maitoa. Inkiväärin tiedetään auttavan pahoinvointiin, joten kuppi inkivääriteetä ennen nukkumaanmenoa voi vähentää oireita. Pitkä kävely päivällisen jälkeen voi myös auttaa pahoinvointiin yöllä.

Useimmat naiset, joilla on aamupahoinvointi, eivät ehkä voi hyvin, mutta he voivat olla varmoja siitä, etteivät ne vahingoita vauvaa. On kuitenkin muutamia raskaana olevia naisia, jotka saavat vakavan aamupahoinvoinnin, ja he voivat oksentaa useita kertoja päivällä ja yöllä ja laihtua. Raskaana olevan naisen, jolla on voimakas oksentelu, on mentävä terveydenhuollon ammattilaisen puoleen varmistaakseen, että hän ja vauva ovat turvassa. Jos oksentelu ei parane, lääkärin on ehkä annettava äidille nesteitä ja määrättävä pahoinvointilääke.