Fred Flintstone on rakastettava neandertalilainen, joka tunnetaan parhaiten huutamisesta “Yabba dabba doo!” Hän nousi tähtiin 1960-luvulla, jolloin hän nautti pääosasta Hanna-Barberan animaatiosarjassa The Flintstones. Hänen näyttelijöitä olivat hänen vaimonsa Wilma, hänen tyttärensä Pebbles, hänen paras ystävänsä Barney Rubble, Barneyn vaimo Betty ja heidän poikansa Bamm Bamm. Perheeseen kuului myös lemmikkidinosaurus nimeltä Dino ja lemmikkieläinten sapelihammastiikeri nimeltä Baby Puss.
Näiden kahden lemmikin lisäksi Fred Flintstonella on talo täynnä eläimiä, joka toimii huijauksena nykyaikaisissa laitteissa. Siellä on vauvan norsu, joka toimii pölynimurina, hiirihaukka, joka toimii jätteenkäsittelynä, pitkä nokkainen lintu, joka käyttää levysoitinta, ja kilpikonna ruohonleikkurille.
Flintstone on keskimääräinen työväenluokan mies, joka parhaan ystävänsä Barneyn kanssa osallistuu jatkuvasti erilaisiin rikastu-nopeasti-ohjelmiin. Kun hän ei osallistu johonkin onnettomuuteen, hän on ahkera dinosaurusoperaattori Slate Rockin louhoksessa Bedrockissa Yhdysvalloissa. Hän on toiminut myös linja -autonkuljettajan ja sheriffin tehtävissä.
Fredillä on samat harrastukset kuin monilla nykyajan amerikkalaisilla miehillä. Hän on vesipuhvelien uskollisen järjestyksen jäsen ja nauttii golfista, joukkuelajeista ja keilailusta. Hänen keilailutiiminsä on saanut lempinimen Twinkle Toes hänen sujuvan taitonsa vuoksi. Kuten monet nykyajan miehet, hän ei pidä kotitöiden tekemisestä, kuten ruohonleikkauksesta, etenkin pitkän työpäivän jälkeen.
Tähän mennessä saattaa olla ilmeistä, että Fred Flintstonen luonne muistuttaa Ralph Kramdenia, jota Jackie Gleason näytteli Honeymoonersissa. Itse asiassa The Flintstones on animoitu parodia suositusta komediasarjasta The Honeymooners, joka esitettiin ensimmäisen kerran vuonna 1955.
Alkuperäistä animoitua Fred Flintstonea soittivat kolme merkittävää äänitaiteilijaa: Daws Butler, Alan Reed ja Henry Corden, ja Alan Reed esiintyi suurimmassa osassa alkuperäisiä jaksoja. Vaikka se ei koskaan saavuttanut alkuperäisen sarjan suosiota, The Flintstonesin myöhempien versioiden yrityksiä olivat Fred Flintstone and Friends, The Pebbles and Bamm-Bamm show ja vuoden 1994 elokuva The Flintstones, jonka pääosassa John Goodman näyttelee Fred Flintstonea.