Yösokeus, jota kutsutaan myös nyktalopiaksi tai nyktanopiaksi, on sairaus, joka vaikuttaa henkilön näkökykyyn, erityisesti yöllä tai alueella, jossa on vähän tai ei lainkaan valoa. Sen lisäksi, että hänellä on vaikeuksia nähdä yöllä, hänellä voi olla vaikeuksia nähdä, kun hän siirtyy kirkkaasti valaistusta alueesta hämärään. Tämän seurauksena näillä henkilöillä on yleensä vaikeuksia ajaa yöllä tai illalla.
Yösokeuden perimmäinen syy on yleensä verkkokalvon ongelma. Tämä johtuu siitä, että verkkokalvo on valmistettu tangoista ja kartioista, ja sauvat auttavat silmää näkemään alueilla, joilla on huono valaistus. On olemassa useita sairauksia, jotka voivat aiheuttaa verkkokalvon ongelmia ja johtaa näköongelmiin heikossa valaistuksessa.
Yksi yleinen syy on kaihi, joka on läpinäkymätön tai samea alue silmän linssissä. Tämä on yleisempää yli 50 -vuotiailla henkilöillä. Nuoremmalla henkilöllä yön sokeus voi usein olla ensimmäinen merkki retinitis pigmentosasta. Tämä silmäsairaus, jolla on geneettinen yhteys, aiheuttaa verkkokalvon vaurioitumisen ja pahenee ajan myötä.
Henkilö, jolla on likinäköisyys tai likinäköisyys, voi myös kokea yön sokeutta. Myopia, henkilöllä on vaikeuksia keskittyä silmiinsä. Tämän seurauksena kaukaiset esineet näyttävät epäselviltä, ja henkilöllä voi myös olla vaikeuksia sopeutua pimeyteen.
Huono ravitsemus, erityisesti A -vitamiinin puute, voi myös aiheuttaa ongelmia yöllä. A -vitamiini on vastuussa ihon ja luuston hoidosta. Lisäksi se edistää hyvää näkemystä erityisesti alueilla, jotka eivät ole hyvin valaistuja. A -vitamiinia löytyy täysmaidosta, eläinten maksasta ja joistakin elintarvikkeista, joita on lisätty. Saatavilla on myös lisäravinteita, joilla varmistetaan, että henkilö saa riittävästi estääkseen yösokeuden.
Tietyt lääkkeet voivat myös aiheuttaa yösokeuden, erityisesti ne, jotka estävät kehon kykyä imeä A -vitamiinia. Jotkut synnynnäiset viat voivat myös aiheuttaa epämuodostumia verkkokalvossa ja johtaa tähän tilaan.
Riippuen häiriön perimmäisestä syystä se voi olla hoidettavissa. Esimerkiksi kaihin poisto voi parantaa tilaa. Joissakin tapauksissa reseptilasit voivat olla myös hyödyllisiä.