Mikä Inula Helenium on?

Inula helenium, joka tunnetaan myös nimellä horseheal, on yrtti, jota viljellään lääketieteellisiin tarkoituksiin. Inula helenium on kotoisin osista Eurooppaa ja Aasiaa, ja sitä voidaan myös tavata kasvavassa lukuisissa lauhkeissa ilmastoissa maailmanlaajuisesti. Käytetään usein erilaisten hengitys- ja ruoansulatusongelmien hoitoon, ja hevosparannusvalmisteen käyttöön liittyy tiettyjä riskejä tietyille henkilöille. Ennen käyttöä ihmisten tulee keskustella pätevän terveydenhuollon ammattilaisen kanssa hevosparannuksen hyödyistä ja mahdollisista riskeistä.

Yleisesti Yhdysvalloissa ja Kanadassa esiintyvä inula helenium kasvaa viljelemättömillä alueilla, kuten pelloilla ja laitumilla. Kasvi voi kypsyä lähes 6 metrin korkeuteen ja viihtyy kosteilla alueilla, joilla sataa säännöllisesti kohtalaista sadetta. Hevonenhealin kirkkaan keltaiset kukat muistuttavat ulkonäöltään auringonkukkia ja kukkivat loppukesällä.

Inula heleniumin juuria ja kukkia viljellään yleensä lääketieteellisiin tarkoituksiin. Sadonkorjuu tapahtuu vasta kasvin toisen vuoden syksyllä sen jälkeen, kun se on ehtinyt kypsyä. Ennen toista vuotta viljellyt juuret eivät ole yhtä tehokkaita kuin vanhemman kasvin juuret, joten niitä ei tule käyttää. Kukkia voidaan viljellä tarpeen mukaan tai korjata ja varastoida pitkäaikaista käyttöä varten. Kun kuivatut kukat valmistetaan tulevaa käyttöä varten, ne tulee säilyttää purkeissa, jotka säilytetään kuivissa tiloissa ja poissa suorasta auringonvalosta.

Inula heleniumin aktiivisimpana ainesosana pidetty haihtuva öljy-alantolaktoni on arvostettu sen anti-inflammatoristen ja antiseptisten ominaisuuksien vuoksi. Joillekin henkilöille alantolaktoni voi aiheuttaa suoliston ärsytystä. Inuliini, tärkkelyspitoinen polysakkaridi, on toinen aktiivinen alkuaine, joka löytyy inula heleniumista, ja sillä on yskänlääkeominaisuuksia, jotka edistävät liman tuotantoa.

Muinaisena kansanlääkkeenä, joka juontaa juurensa Kreikan ja Rooman ajoista, inula heleniumia käytettiin ruoansulatushäiriöiden hoitoon. Yrtin anti-inflammatoriset ja vahvistavat ominaisuudet tekevät siitä hoitovaihtoehdon henkilöille, joilla on hengitysvaikeuksia. Hevosparannus auttaa kehon ravintoaineiden imeytymisessä sekä rauhoittaa että edistää toipuvien yksilöiden paranemista. Tonicina otettuna hevosparannus voi stimuloida ruokahalua ja parantaa ruoansulatusta.

Teeksi tai tinktuuraksi valmistettu hevonenheal-juuri voi olla hyödyllinen hoito hengityselinten sairauksille, kuten heinänuhalle, keuhkoputkentulehdukselle ja astmalle. Säännöllisesti nautittuna tee voi säädellä ruoansulatusta ja stimuloida maksan oikeaa toimintaa. Hevosenparannusten juurikeittoa voidaan käyttää paikallisena hoitona erilaisiin ihosairauksiin, mukaan lukien ekseema.

Hevoskukat voidaan valmistaa joko keitteenä tai siirappina. Keitteenä yrttiä käytetään erilaisten ruoansulatushäiriöiden hoitoon. Yhdistettynä lakritsinjuureen ja inkivääriin, hevoskukkia käytetään vatsan turvotuksen, kaasun ja pahoinvoinnin hoitoon. Hevosenheal-kukista saatua siirappia voidaan käyttää yskänvaimentajana.

Inula heleniumin käyttöön ei liity mitään tunnettuja sivuvaikutuksia, kun sitä käytetään ohjeiden mukaan. Henkilöt, jotka nauttivat liiallisia määriä yrttiä, voivat kokea oireita, kuten oksentelua, kouristelua ja ripulia. Niiden, joilla on jo herkkyys inuliinille, tulee välttää hevosenparannusten ja sitä sisältävien tuotteiden käyttöä. Raskaana olevien tai imettävien naisten ei tule käyttää hevosparannusta.