Polvinivel (lat. articulatio genus), lyhyemmin polvi, on alaraajan nivel, jossa niveltyvät reisiluu, sääriluu ja polvilumpio. Se on ihmisen suurin nivel. Oikean polven rakenne ulkopuolelta katsottuna.
Missä on polvinivel?
Polvinivel (articulatio genus) on sarananivel, joka sijaitsee reisiluun ja sääriluun välissä (Kuva 1.). Lisäksi niveleen liittyy polvilumpio (patella), ja tämä rakenne aiheuttaa sen, että polvi itse asiassa koostuu kahdesta nivelestä. Toinen näistä nivelistä on reisiluun ja sääriluun (art.
Mikä aiheuttaa vettä polveen?
Neste on usein verta tai verensekaista eritettä, joka syntyy jonkin polven alueen kudoksen vaurioitumisesta tapaturman seurauksena. Myös tulehdus voi aiheuttaa tulehduseritteen ja nesteen muodostumisen polviniveleen. Muita polven turpoamisen syitä ovat mm. nivelreuma ja polven nivelrikko.
Mistä tietää että polvi on rikki?
Polvea tukeviin nivelsiteisiin kuuluvat polvea sivusuunnassa tukevat sivusiteet sekä polvea etu- ja takasuunnassa tukevat ristisiteet. Nivelsiteiden vaurion seurauksena polveen ilmaantuu alkuvaiheessa turvotusta ja kipua. Varsinkin turvotuksen laskettua polvi voi tuntua epävarmalta ja se tuntuu pettävän varatessa.
Onko polven nivelrikko vaarallista?
– Polven nivelrikko sinällään ei ole vaarallinen vaiva, vain ikävä seuralainen arjessa. Marjastaminen ei onnistu, siivoamisessa on vaikeuksia, eikä portaitakaan mielellään nouse, koska se on niin vaivalloista, Luomajoki vastaa kirjassaan.
Voiko polven nivelrikko parantua?
Nivelrikko aiheuttaa nivelissä kipua ja jäykkyyttä, ja se saattaa ennen pitkää heikentää toimintakykyä. Nivelrikkoa ei pystytä parantamaan, joten hoidon perustana ovat sopiva terapeuttinen harjoittelu ja liikunta, tehokas kivunhoito sekä ylipainoisilla nivelrikkopotilailla laihduttaminen.
Mikä auttaa Polvisärkyyn?
Kipua voi lievittää tilapäisesti tulehduskipulääkkeillä. Lepo on hyväksi. Jos polvi alkaa turvota, sitä ei voi koukistaa ja särkyä esiintyy levossa, on syytä mennä lääkäriin. Magneettikuvauksessa voi selvitä esimerkiksi nivelkierukan rappeutuma tai nivelen poikkeava rakenne.
Miten polven kuluma oireilee?
Tyypillinen polven nivelrikon oire on kipu, joka pahenee niveltä rasittaessa ja lievittyy levossa. Nivelrikon edetessä kipu voi myös olla jatkuvaa ja sitä voi esiintyä yöllä. Kipu paikantuu tyypillisesti polven seutuun, ja se harvoin säteilee reiteen tai nilkkaan.
Mikä lääke auttaa polven nivelrikkoon?
Nivelrikon itsehoitoon suositellaan särkylääkkeistä ensisijaisesti parasetamolia, jota saa apteekista ilman reseptiä. Tarvittaessa siirrytään tulehduskipulääkkeiden käyttöön. Kipuja voi hoitaa myös iholle sivellettävillä ja ihon kautta imeytyvillä tulehduskipulääkkeillä.
Voiko kipeällä polvella liikkua?
”Kipu aiheuttaa herkästi liikkumattomuutta. Se puolestaan heikentää lihaksia ja aiheuttaa lisää kipua. Nivelet nauttivat liikkeestä eikä polvinivel ole poikkeus. Siksi on hyvä lähteä liikkeelle vähitellen kivuttomilla liikeradoilla”, kertoo fysioterapeutti Filippa Nieminen Mehiläisestä.