Sääntö 70 on nopea nyrkkisääntö, jota käytetään määrittämään, kuinka kauan eksponentiaalisesti kasvava asia kestää kaksinkertaistua. Sen avulla voidaan selvittää, kuinka monta vuotta kestää investoinnin kaksinkertaistuminen, kun kansakunnan bruttokansantuotteen (BKT) voidaan ennakoida kaksinkertaistuvan tietyllä kasvuvauhdilla jne. Läheisesti liittyvät säännöt 69 ja 72, jotka perustuvat samaan peruskaavaan kuin sääntö 70, ja eri numero on kytketty.
70: n säännön mukaan on mahdollista selvittää, kuinka monta vuotta kestää kaksinkertaistua jakamalla luku 70 kasvuvauhdilla. Jos esimerkiksi joku tallettaa rahaa pankkiin 5 prosentin korolla, investoinnin kaksinkertaistuminen kestää 14 vuotta, koska 70 jaettuna viidellä on yhtä kuin 5. Samoin, jos maan BKT kasvaa 14%, kestää viisi vuotta, ennen kuin kansakunnan BKT kaksinkertaistuu – ja tämä maa olisi kateellinen suurelle osalle maailmaa. Todellinen kaksinkertaistumisaste voi vaihdella hieman, minkä vuoksi ihmiset haluavat joskus käyttää 14: ää tai 69: tä 72: n sijasta.
Toinen tapa, jolla 70: n sääntöä voidaan käyttää, on tarkastella tapoja, joilla valuutan ostovoima muuttuu vastauksena inflaatioon. Jos jonkin maan inflaatio olisi esimerkiksi 10%, valuutan arvo olisi puolet. Jos esimerkiksi widgetin ostamiseen tarvittaisiin 20 dollaria Yhdysvaltain dollaria (USD) vuonna 2030 ja jos Yhdysvalloissa inflaatio olisi jatkuvasti 10%, 40 dollaria vaadittaisiin vuonna 2037.
Asiat, kuten korot, inflaatio ja muut kasvuvauhdit, jäävät harvoin kätevästi staattisiksi, kuten yllä olevissa esimerkeissä. Tämän seurauksena sääntö 70 ei ole aina täysin luotettava. Nämä hinnat voivat muuttua, jolloin laskutoimitus hylätään. Tämä sääntö tarjoaa kuitenkin nopean viitteen, jota ihmiset voivat käyttää päätöksiä tehdessään. Se voi myös olla hyödyllinen havainnollistamaan tapaa, jolla eksponentiaalinen kasvu toimii ihmisille, jotka tutkivat vaihtoehtoja pankkitileille, jotka ansaitsevat erilaisia korkoja, tai jotka yrittävät selvittää, miten maksut voidaan soveltaa velkoihin, kuten luottokortteihin, tehokkaimmin.