Aerofagia on tila, jossa ihmiset nielevät ilmaa. Nielty ilma voi aiheuttaa turvotusta tai turvotusta vatsassa ja aiheuttaa kaasua tai röyhtäilyä, kun keho yrittää ilmaista sen. Aerofagialle on useita syitä, ja tätä tilannetta voidaan usein hoitaa tai hallita tietyillä elämäntapamuutoksilla. Se voi auttaa näkemään hengitysterapeutin tai toisen hengitysasiantuntijan saadakseen lisätietoja aerofagian estämisestä.
Yksi yleinen syy, miksi potilaat kokevat tämän ongelman, on ei -invasiivinen ilmanvaihto, kuten CPAP -koneen käyttö. Jos asetukset eivät ole oikein, järjestelmä voi pakottaa potilaan nielemään ilmaa. Koska näitä järjestelmiä käytetään usein nukkuessa, potilas ei ehkä ole tietoinen asiasta. Jos joku CPAP -koneella herää epämukavaksi, turvonnut tai kaasumaiseksi, syynä voi olla aerofagia. Lääkäri voi säätää suositeltuja asetuksia vähentääkseen ilman nielemistä.
Toinen syy aerofagiaan voi olla huonot ruokailutottumukset. Ihmiset, jotka syövät ruokaa tai syövät kiireessä, voivat niellä ilmaa ruoan kanssa. Samoin stressin ja ahdistuksen ihmiset voivat niellä ilmaa. Aerofagiaan liittyvä fyysinen epämukavuus voi joskus lisätä stressiä, samoin kuin röyhtäily, joka usein liittyy tähän tilaan. Hengitysharjoitusten tekeminen, syöminen hitaammin ja stressin ja ahdistuksen hallinta voivat joskus ratkaista aerofagian.
Toinen ehto, joka voi johtaa aerofagiaan, on selkäydinvamma, pään vamma tai kehitysvamma. Näissä tapauksissa ihmisillä voi olla heikentynyt nielemis- ja hengitysrefleksi, mikä voi johtaa ilman nielemiseen. Joskus fysioterapia voi ratkaista ongelman ja auttaa potilasta viihtymään. Säännöllinen hoito toipumisesta traumaattisista aivovammoista ja selkäydinvammoista voi sisältää mahdollisuuksia työskennellä hengityksen ja nielemisen parissa, jotta ihmiset voivat syödä ja kommunikoida muiden kanssa mukavammin, ja tämä voi ratkaista ongelman.
Jos joku kokee tämän ongelman, kannattaa ehdottomasti käydä lääkärissä keskustelemaan tilanteesta. Lääkäri voi vahvistaa, että aerofagia on todella tapahtumassa, tutkia mahdollisia syitä ja tehdä hoito- ja hoitosuosituksia. Ongelman ratkaisemiseksi voidaan tehdä joitain yksinkertaisia toimenpiteitä, mikä voi parantaa huomattavasti jonkun elämänlaatua. Alhaisen tason aerofagia voi olla tarpeeksi häiritsevää ärsyttää ilman, että sen diagnoosi on ilmeinen, ja kun se on tunnistettu ja käsitelty, potilas voi huomata, että hän tuntee olonsa paljon mukavammaksi.