Allerginen nuha on nenän kautta ärsytys, joka johtuu altistumisesta allergeenille. Saatat myös kuulla allergisen nuhan, jota kutsutaan ”heinänuhaksi” tai yksinkertaisesti ”allergiaksi”, ja se on hyvin yleinen terveysongelma ympäri maailmaa. On olemassa erilaisia tapoja hoitaa ja selviytyä allergisesta nuhasta aina reseptilääkkeiden käytöstä immuunivasteen tukahduttamiseksi allergeeneille ja akupunktion käyttöön allergiahoidossa.
Tämä tila johtuu aggressiivisesta immuunijärjestelmän vasteesta nenän kautta, jonka laukaisee siitepölyn, kemikaalien ja muiden mahdollisten allergeenien hengittäminen. Nenän kanavat ärtyvät ja turpoavat, ja potilas kokee aivastelua, vuotavaa nenää, vetisiä silmiä, kasvojen kutinaa, väsymystä ja joskus hengitysvaikeuksia. Kun immuunivaste lakkaa, nuhan oireet häviävät.
Allergista nuhaa on kahdenlaisia: monivuotinen ja kausiluonteinen. Kausiluonteinen nuha esiintyy yleensä myöhään keväällä ja kesällä, jolloin monet kasvit siitelevät siitepölyä, mikä lisää allergeenien kuormitusta ilmassa. Monivuotinen nuha johtuu jatkuvasta altistumisesta allergeeneille, kuten kotitalouksien puhdistusaineille, lemmikkieläinten hilseille ja niin edelleen. Jotkut nuhasta kärsivät ihmiset kokevat myös sinuiitin, koska niiden tukkeutuneet ja tulehtuneet poskiontelot ärtyvät ja tarttuvat.
Yksi perusedellytyksistä on välttää allergeeni. Kun tämä ei ole vaihtoehto, antihistamiineja voidaan käyttää allergisen reaktion lievittämiseen, ja reseptilääkkeet voivat myös auttaa. Nenän kastelu näyttää lievittävän allergista nuhaa, ja nenäsumutteiden käyttö voi vähentää ärsytyksen määrää ja parantaa potilaan mukavuutta. Tilannetta voidaan hoitaa myös akupunktiolla.
Nenäliinan kuljettaminen allergisen nuhan aikana on hyvä idea, koska nenän puhallus auttaa puhdistamaan nenän kautta ja vähentämään ärsytystä. Ihmisille, joilla on erittäin vuotava nenä, nenän ärsytys auttaa myös vähentämään tuotetun liman määrää ainakin lyhyen ajan. Nenän kastelua voidaan käyttää ennen kokousta, luentoa tai muuta tärkeää tapahtumaa, jotta allergikon ei tarvitse nuuskia ja kuorsata tapahtumaa.
Jotkut ihmiset käyttävät maskeja ympäristöissä, joissa on allergeeneja, jotta hengitettävät allergeenit vähenevät. Tilanne voidaan joskus ehkäistä myös käyttämällä allergialääkkeitä, sarja laukauksia, jotka herkistävät kehon allergeeneille. Kaikille allergeeneille ei kuitenkaan ole saatavilla allergialääkkeitä, eikä niitä myöskään aina suositella. Lääkärin on ehkä arvioitava potilaan tapaus, jotta hän voi tehdä parhaan päätöksen allergialääkkeistä.