Aloe vera -mehu on neste, joka valmistetaan käyttämällä aloe vera -kasvin lehdistä saatua mehua. Mehu löytyy usein terveysruokakaupoista ja yrttikaupoista, ja sitä voidaan käyttää sekä sisäisesti että ulkoisesti. Koska se sisältää useita B -vitamiineja, C -vitamiinia ja useita tärkeitä kivennäisaineita, tämä mehu tarjoaa laajan valikoiman terveyshyötyjä.
Yksi yleisimmistä syistä juoda aloe vera mehua on minimoida ruoansulatusongelmien vaikutukset. Koska se voi auttaa poistamaan myrkkyjä ruoansulatuskanavasta, muutaman kahdeksan 8 unssin (236.5 ml) annoksen juominen päivittäin voi auttaa lievittämään vatsakramppeja. Aloe vera -kasvin mehut voivat myös auttaa puhdistamaan suolet bakteereista ja muista ärsyttävistä aineista, jotka voivat laukaista hapan vatsan ja olosuhteet, kuten ummetuksen ja ripulin.
Tämän mehun juomisen uskotaan myös auttavan verenkiertoa järjestelmän läpi. Tämä voi olla tärkeää ihmisille, joilla voi olla raajojen verenkierron ongelmia diabeteksen tai muiden sairauksien vuoksi. Mehu on myös hyödyllinen veren detoksifikaatiossa, jolloin verenkierto voi kuljettaa enemmän välttämättömiä ravintoaineita koko kehoon.
Ulkoisesti aloe vera mehu voi olla hyväksi iholle. Monet pitävät aloe vera -kasvia käsillä lievien palovammojen hoitoon. Pullon säilyttäminen kasvojen ja käsien kiristävänä aineena voi auttaa kiristämään ihoa ja poistamaan myös pintaöljyt, jotka voivat tukkia huokoset.
Aloe vera mehua voidaan käyttää jopa hierojana lihaskipujen ja nivelkipujen hoitoon. Pienen määrän mehun levittäminen alueelle ja mehun hieronta nivelen yleiselle alueelle sanotaan auttavan lihaksia rentoutumaan ja helpottamaan lievää niveltulehdusta käsissä ja kyynärpäissä. Koska mehu sisältää useita ravinteita kohtuullisina määrinä, sitä on turvallista käyttää useita kertoja päivässä nivelkipuun.
Aloe vera mehun ostaminen on suhteellisen helppoa. Herbalists ja useimmat terveysruokakaupat kuljettavat mehua 0.9 litran ja 3.78 litran välillä. Vaikka säiliön hinta on enemmän kuin hedelmämehujen ostaminen supermarketista, tuotteen tarjoamat edut ovat usein hintansa arvoisia.