Mikä on antofobia?

Antofobia on irrationaalinen, ylivoimainen ja jatkuva pelko kukista. Oireita voivat olla hengenahdistus, suun kuivuminen, sydämentykytys, hikoilu ja pahoinvointi, ja ne laukaistaan ​​näkemällä kukkia, jopa kuvissa tai televisiossa, koskettamalla kukkia ja joissakin tapauksissa vain ajattelemalla kukkia. Mikä tahansa kukka tai kukan osat, kuten hede tai terälehdet, voivat olla tämän fobian kohde. Antofobiasta kärsivät ymmärtävät usein älyllisesti, että heidän fobiansa kohde ei aiheuta vaaraa, mutta eivät silti pysty voittamaan pelottavaa emotionaalista reaktiotaan. Hoidot voivat sisältää lääkkeitä, rentoutumistekniikoita tai erilaisia ​​hoitoja, kuten psykoterapiaa, kognitiivista käyttäytymisterapiaa, käyttäytymisterapiaa ja altistushoitoa.

Sana antofobia on johdettu kreikan sanasta anthos, joka tarkoittaa kukkia ja fobia pelkoa varten. Kuten monien fobioiden kohdalla, antofobiasta kärsiville voi aiheutua vakavia vaikeuksia heidän jokapäiväisessä elämässään, ei pelkästään kauhun ja ahdistuksen vuoksi, joita he kokevat, kun heidän tilansa laukaistaan, vaan myös äärimmäisillä välttämistoimenpiteillä, joita monet toteuttavat välttääkseen fobiansa. Kun fobia liittyy jokapäiväiseen esineeseen, kuten kukkiin, se voi yleensä johtaa muihin ongelmiin, kuten sosiaaliseen eristäytymiseen ja masennukseen. Tällaisen fobian sosiaalinen leima ja naurun pelko voivat myös saada ihmiset haluttomiksi puhumaan tilastaan ​​tai hakeutumaan hoitoon.

Ei ole täysin ymmärretty, mikä aiheuttaa fobioita, kuten antofobia. Aiempien traumaattisten kokemusten uskotaan olevan yksi mahdollinen vaikuttava tekijä, jopa tapauksissa, joissa fobinen henkilö ei pysty muistamaan tällaista kokemusta. Esimerkiksi tämän fobian tapauksessa epänormaali kukkien pelko olisi voinut johtua pelottavasta tai epämiellyttävästä tapahtumasta elämän alkuvaiheessa, johon liittyy jollain tavalla kukkia tai kukkia.

Antofobialle on saatavilla hoitoja. Ahdistuslääkkeet voivat olla hyödyllisiä, ja rentoutumistekniikat, kuten hallittu hengitys, voivat auttaa lievittämään oireita. Muita vaihtoehtoja ovat psykoterapia, johon kuuluu verbaalinen kommunikointi terapeutin kanssa tilan hoitamiseksi; kognitiivinen käyttäytymisterapia, joka yleensä keskittyy ei-toivottujen tapojen ja ei-toivottujen ajattelumallien järjestelmälliseen muuttamiseen; ja käyttäytymisterapia, johon tyypillisesti liittyy halutun käyttäytymisen vahvistaminen ja ei -toivotun käyttäytymisen estäminen. Tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että monia fobioita voidaan hoitaa onnistuneesti käyttämällä altistushoitoa, käyttäytymisterapian muotoa, joka altistaa fobisen henkilön fobian kohteelle kontrolloidussa ympäristössä ja vähentää siihen liittyvää ahdistusta vähitellen.