Ayurveda -lääketiede on muinainen täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede (CAM), joka on kotoisin Intiasta. Tämän tyyppisen vaihtoehtoisen lääketieteen perusta on käsitys siitä, että todellinen terveys on läsnä vain, kun fyysinen, emotionaalinen tai henkinen tila ja hengellinen harmonia on saavutettu. Tätä varten Ayurveda -lääketiede pyrkii saamaan aikaan tämän harmonian ja siten palauttamaan yksilöt täydelliseen tasapainoon ja terveyteen.
Ayurveda -lääketieteeseen liittyy neljä perustilaa tai pilaria. Ensinnäkin kehon puhdistaminen kaikista toksiineista on avain fyysisen terveyden saavuttamiseen. Palliaatio jatkaa prosessia korvaamalla negatiivinen positiivisella. Nuorentuminen tulee seuraavaksi ja osoittaa fyysisen uudestisyntymisen, joka on tapahtumassa. Lopuksi henkinen ja hengellinen puhdistus viimeistelee prosessin. Oikein käytettynä tämä nelitahoinen lähestymistapa elämään johtaa fyysiseen terveyteen, henkiseen selkeyteen ja valppauteen sekä hengelliseen tunteeseen olla yksi koko luomakunnan kanssa.
Ayurvedan lääketieteen perusta löytyy Vedoista, tärkeistä uskonnollisista kirjoituksista, joilla on monien nykypäivän kirjoitusten asema. Tekstissä käsitellään Panchakarman käsitettä ja yksilöidään viisi erilaista tehtävää tai menettelyä, joita on noudatettava kehon puhdistamiseksi ja paranemisen aloittamiseksi. Puhdistus on välttämätön kaikkien epäpuhtauksien tai toksiinien rakenteen eli doshan puhdistamiseksi, jotta keho voi toimia täydellä teholla.
Kun Ayurveda -lääketieteen ammattilainen kuulee uutta potilasta, prosessi on yleensä hyvin yksityiskohtainen. Koska hoidon perustana on henkilön fyysisen, henkisen ja henkisen tilan huomioon ottaminen, lääkäri tarvitsee paitsi aiempaan sairaushistoriaan liittyvien tietojen lisäksi myös syventyä yksilön henkilökohtaiseen historiaan. Tämän lähestymistavan sanotaan tarjoavan tärkeitä yksityiskohtia, jotka voivat auttaa tunnistamaan sairauden, joka ilmenee fyysisesti, mutta on emotionaalinen tai hengellinen.
Ayurveda -lääketiede hyödyntää useita erilaisia hoitoja paranemisen aikaansaamiseksi. Ravitsemusneuvonta on usein avain kehon vapauttamiseen toksiineista ja optimaalisen terveyden ylläpitämiseksi. Joogaa, meditaatiota ja hierontaa voidaan käyttää rauhoittamaan kehoa ja mieltä. Yrttejä voidaan käyttää auttamaan puhdistusprosessissa tarjoamalla keholle ja mielelle välttämättömiä ravintoaineita, jotka auttavat poistamaan kehon ahdistusta aiheuttavista toksiineista. On jopa hengitysharjoituksia, joita potilas voi oppia käyttämään päivittäin terveellisen tasapainon ylläpitämiseksi.
Ayurveda -lääketiede on saanut viime vuosina enemmän huomiota maailmanlaajuisesti. Osittain sen ansiosta, että Ayurvedan lääketieteellisistä lähestymistavoista saatiin helposti tietoa verkossa, ihmiset ympäri maailmaa ovat saaneet kiinnostusta tällaiseen lääketieteelliseen hoitoon. Jopa ihmiset, jotka yleensä luottavat perinteiseen lääketieteeseen suurimman osan terveydenhuollon tarpeistaan, saattavat löytää Ayurvedan parantamisen filosofian hyödylliseksi, etenkin kehon, mielen ja hengen välisen yhteyden ymmärtämisen kannalta.