Ayurveda -hiusöljyä käytetään ayurveda -hoidossa terveiden hiusten edistämiseksi. Se on valmistettu perusöljystä, kuten kookos-, seesami- tai oliiviöljystä, ja sekoituksesta Ayurveda -yrttejä, kuten hibiscus, brahmi, curry ja henna. Tämä yksinkertainen yrttihiusöljy voidaan valmistaa kotona sekoittamalla ja lämmittämällä öljyä yrttien kanssa. Kun oikeat yrtit sekoitetaan oikeisiin öljyihin, Ayurveda -hiusöljy voi auttaa tasapainottamaan kolmen tyyppisiä hiuksia, jotka tunnetaan Ayurveda -järjestelmissä nimillä Vata, Pitta ja Kapha, ja voi myös auttaa ratkaisemaan monia muita hiusongelmia.
Hiusongelmat johtuvat usein hiusten ja päänahan ravinteiden puutteesta. Ayurveda -hiusöljy voi auttaa ylläpitämään tai palauttamaan nämä ravintoaineet, mikä auttaa vähentämään pörröisyyttä ja edistää uusien hiusten kasvua sekä vahvempia ja terveempiä hiuksia. Kasviperäiset hiustenhoitotuotteet ovat hyödyllisiä hiusten ongelmiin, kuten hiustenlähtöön, hilseeseen, ennenaikaiseen harmaantumiseen ja hallitsemattomiin hiuksiin.
Hiuksia, jotka ovat yleensä karheita, kuivia ja halkeilevia, kutsutaan Vata -hiuksiksi. Tälle hiustyypille Ayurveda suosittelee öljyjä, kuten manteli- tai seesaminsiemenöljyä sekä brahmia ja muita yrttejä. Pittan hiukset ovat ohuet ja altistuvat ennenaikaiselle harmaantumiselle, ja niitä voidaan auttaa kookosöljyllä ja yrteillä, kuten amalaki ja bhringaraj. Kapha -hiukset ovat yleensä paksuja ja rasvaisia, mikä voidaan tasapainottaa neemin kanssa seesaminsiemenen tai oliiviöljyn kanssa. Yrtit, kuten rosmariini, jasmiini, amalaki, hibiscus ja laventeli, voidaan sekoittaa minkä tahansa öljyn kanssa ja ne ovat hyödyllisiä kaikille hiustyypeille.
Ennen hoitoa Ayurveda -hiusöljy lämmitetään mukavaan lämpötilaan, joka ei polta sormia, hiuksia tai päänahkaa. Sitten sormien tyynyillä poimitaan pieni määrä öljyä ja hierotaan päänahkaan, pieni osa kerrallaan, kunnes koko päänahka on päällystetty. Ayurveda -hiusöljy yhdessä hieronnan kanssa auttaa rentouttamaan päänahkaa ja lisää verenkiertoa. Tunnin kuluttua öljy voidaan pestä pois hellävaraisella ayurveda -shampoolla. Jos olosuhteet sallivat, voit jättää öljyn yön yli parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
Ayurveda suosittelee, että nämä kasviperäiset hiusten hoidot tehdään XNUMX-XNUMX kertaa viikossa hiusten ja päänahan optimaalisen terveyden vuoksi. Lisäksi Ayurveda -hiusöljyhoidot on yhdistettävä terveelliseen ruokavalioon, koska ruokavalio voi myös auttaa tarjoamaan tärkeitä ravintoaineita hiuksille. Muita Ayurveda -hiustenhoitovinkkejä ovat vain luonnollisten hiustenhoitotuotteiden käyttö ja hiusten kuivuminen luonnollisesti aina kun mahdollista. Luonnottomat kemikaalit sisältävät hiustenhoitotuotteet voivat nopeasti ryöstää hiuksilta luonnolliset öljyt jättäen ne kuivaksi ja hallitsemattomaksi.