Huonon hengityksen spray on eräänlainen käsikauppalääkitys, joka on suunniteltu peittämään haju pahalta hengitykseltä tai halitoosilta. Se tulee yleensä pienessä pullossa, jota voidaan kuljettaa taskussa tai kukkarossa, ja se on suunniteltu suihkuttamaan suoraan kielelle. Vaikka pahanhajuinen hengityssuihke voi väliaikaisesti piilottaa hengityksen hajua, se ei yleensä ole tehokas pahanhajuisen hengityksen syyn hoidossa, paitsi joissakin erityisesti valmistetuissa suihkeissa. Se vaikuttaa yleensä vain muutamaan tuntiin, vaikka se voi olla kätevää syödä erityisen pistävää ateriaa, joka sisältää esimerkiksi sipulia tai valkosipulia.
Tyypillisesti pahanhajuinen hengityssuihke on sekoitus alkoholia ja minttua ja toimii väliaikaisena korjauksena. Valitettavasti monet pahanhajuiset suihkeet sisältävät sokeria, joka todella ruokkii hajua aiheuttavia bakteereja kielelle. Kun se lisätään alkoholiin, joka kuivattaa suun, pahanhajuisen hengityssuihkun tavanomainen käyttö voi itse asiassa pahentaa ongelmaa. Yritä valita pahanhajuinen suihke, joka on sokeriton.
Jotkut pahanhajuiset suihkeet on suunniteltu hoitamaan pahanhajuista hengitystä sisällyttämällä niihin luonnollisia ainesosia, kuten teepuuöljyä, fenkolia, kanelia, eukalyptusta, neilikkaa, sitruunaa tai jopa timjamia. Vaikka nämä voivat olla hieman tehokkaampia pitkäaikaisessa hoidossa kuin alkoholilla ja sokerilla valmistetut hengityssuihkeet, ne eivät korvaa hyvää suuhygieniaa. Hampaat on harjattava vähintään kaksi kertaa päivässä ja mahdollisuuksien mukaan jokaisen aterian jälkeen. On myös tärkeää käyttää lankaa kerran päivässä.
Koska pahanhajuinen hengitys johtuu usein kielen bakteerien runsaudesta, jotkut ihmiset pitävät kielen kaavinta hyödyllisenä tapana poistaa pahanhajuiset bakteerit. Suuvesi voi myös olla tehokasta. Jos pahanhajuinen hengitys jatkuu myös harjauksen, hammaslangan, suuveden ja pahanhajuisen hengityksen jälkeen, käynti hammaslääkärissä tai yleislääkärissä saattaa olla paikallaan, koska se voi johtua taustalla olevasta lääketieteellisestä ongelmasta tai jopa tietyistä lääkkeistä.
Yksi alkoholittoman pahanhajuisen suihkeen eduista on se, että se auttaa kostuttamaan suuta. Suun kuivuminen on johtava pahanhajuisen hengityksen syy, joten lasillinen vettä tai sokerittoman purukumin tai mintun pureskelu voi aiheuttaa samanlaisen vaikutuksen. Persiljan tai mintun oksan pureskelu voi myös auttaa virkistämään hengitystä luonnollisesti. Muista käydä hammaslääkärissä puolen vuoden välein säännöllisen puhdistuksen estämiseksi.