Kiinalaiset taistelulajien perinteet ovat siirtyneet vuosisatojen ajan ja ovat edelleen käytännössä nykyaikana. Shaolin kungfun viidestä eläintyylistä taijiqianin siroihin liikkeisiin kiinalaiset taistelulajit sisältävät erilaisia tekniikoita. Baguazhang on taistelulajien tyyli, joka keskittyy lähes yksinomaan kiertäviin jalkatöihin ja hyökkääjän voiman käyttämiseen häntä vastaan eikä suoriin hyökkäyksiin. Ba guan harjoittajat liikkuvat melkein aina, eivätkä he ole esittäneet haavoittuvuuksia kenellekään hyökkääjälle. Tämä taistelulaji hyödyntää pyöriviä liikkeitä voiman tuottamiseksi iskuissa.
Baguazhangin opetussuunnitelma keskittyy ensin jalkatyöhön. Pääharjoitusta kutsutaan “ympyrän kävelemiseksi”. Harjoittajat ottavat polven taivutetun asennon ja alkavat kävellä ympyrässä. Jalat osoittavat aluksi kohtisuoraan ylävartaloon nähden, ja jokainen askel kattaa 45 asteen murto-osan koko ympyrästä, jolloin koko ympyrä kestää kahdeksan askelta. Koska tyyli keskittyy kiertämiseen ja vastustajan liikkumiseen, harjoittajan tulee aina olla sisäänpäin kävellessään ympyrää.
Baguazhang luottaa voimakkaasti nopeaan jalkatyöhön, joten potkutekniikoita on vähän tai ei lainkaan. Hyökkäystekniikat rajoittuvat kahdeksaan ensisijaiseen hyökkäykseen syvästi juurtuneesta asennosta. Näitä ovat muun muassa iskut käden harjalla, avoin kämmen, käden veitsenreuna ja kaksinkertainen kämmenisku. Ba gua -harjoittajat voivat suorittaa nämä iskut seisovasta asennosta tai liikkuessaan jompaankumpaan suuntaan ympyrää pitkin.
Edistyneempi baguazhang -koulutus opettaa opiskelijaa liikkumaan jatkuvasti tiukemmassa tilassa. Kehittyneillä tasoilla joku, joka harjoittelee ympyräkävelyä, voi näyttää kääntyvän paikalleen ja suorittavan liikkeet. Jotkut muut muodot sisältävät kuvan kahdeksan kävelemisen tai yhden kierroksen suorittamisen ja liikesuunnan muuttamisen. Ba guan tarkoitus on valmistaa taistelutaiteilija kiertämään hyökkääjää tai puolustautumaan useita hyökkääjiä vastaan, mistä johtuvat nopeat liikkeen ja suuntautumisen muutokset.
Baguazhang sisältää asekoulutuksen eri aseilla, kuten jianilla tai suoralla miekalla; dao tai yksiteräinen sapeli; vahapuun sauva ja hirven sarven tikarit. Aseiden käyttö on olennainen osa lähes kaikkia kiinalaisia taistelulajeja, koska se opettaa opiskelijalle täydellisen tietoisuuden painonjaosta ja tekniikoista-ja monet aseetekniikat tehdään tyhjien käsien tekniikoiden jatkeena. Harjoittelun alkuvaiheessa harjoittajat pitävät rautapainoja käsissään säilyttäen samalla puolustusasennon liikkeen avulla, mikä lisää käsien ja käsivarsien voimaa. Muut opetussuunnitelmat voivat sisältää painotettuja liivejä.