Mikä on Bigorexia?

Bigoreksia on kehon dysmorfinen häiriö, jossa joku uskoo, että hän ei koskaan ole tarpeeksi lihaksikas riippumatta siitä, kuinka paljon hän harjoittelee. Tekninen termi bigoreksialle on “lihasdysmorfia”, mikä heijastaa sitä tosiasiaa, että tästä tilasta kärsivien ihmisten painopiste on lihaksissa, mutta ihmiset kutsuvat sitä myös “käänteiseksi ruokahaluttomuudeksi” tai “bigoreksiaksi”, koska tilaan liittyy kasvaminen mahdollisimman suureksi sen sijaan, että yrittäisit olla mahdollisimman pieni, kuten anoreksian tapauksessa.

Useimmat bigoreksiapotilaat ovat miehiä, mikä heijastaa miesten kauneusstandardia, joka korostaa voimakkaasti lihaksikasta olemista, vaikka naisetkin voivat kärsiä tästä tilasta. Kuten muutkin kehon dysmorfiset häiriöt, bigoreksia johtuu siitä, että potilaan ruumiinkäsityksen ja todellisen kehon välinen olennainen yhteys katkeaa. Naarmuuntuneet miehet, joilla on täydellisesti kaarevat lihakset, voivat katsoa peiliin ja nähdä heikkouden ja sitten loukata itseään, koska he eivät työskentele kovemmin.

Yksi bigoreksian tärkeimmistä oireista on jatkuva kova harjoitteluohjelma, joka keskittyy painonnostoon lihaksen rakentamiseksi. Potilaat harjoittelevat kipua ja vammoja, laiminlyövät työn ja perhevelvollisuudet harjoittaa harjoittelua ja pitävät kiinni harjoittelusta, kun he eivät ole kuntosalilla. Ihmiset, joilla on lihasdysmorfia, ovat myös yleensä hyvin kontrolloivia ruokavaliossaan, koska he haluavat rakentaa kehonsa mahdollisimman nopeasti ja he haluavat myös poistaa kehon rasvaa; tavoitteena on laiha, hyvin lihaksikas vartalo.

Jatkuva peilitarkastus on yleistä myös lihasten dysmorfiassa, vaikka paradoksaalisesti monet potilaat ovat hyvin ujoja. Anoreksiapotilaiden tavoin he pitävät kehoaan epätäydellisenä, eivätkä siksi halua altistaa itseään muiden tuomioille. Jotkut bigoreksikot käyttävät myös lääkkeitä lihasten kehityksen edistämiseksi, ja he voivat kehittää syömishäiriöitä, kuten bulimiaa, yrittäessään hallita ruokavaliotaan. Monet myös ohittavat aterioita perheen ja ystävien kanssa, koska he haluavat hallita täysin mitä he syövät.

Bigoreksian hoitoon kuuluu pitkäaikainen psykologinen hoito. Neuvontaa suositellaan yleensä, ja joskus psykiatrisia lääkkeitä voidaan käyttää masennuksen hallintaan, erityisesti hoidon alkuvaiheessa. Myös ystävien ja perheenjäsenten tuki on kriittistä. Painonnostoyhteisö on ollut hidas tunnistamaan lihasdysmorfiaa, vaikka tilanteen kasvava ymmärtäminen on johtanut siihen, että jotkut kuntosalit ovat luoneet tukiryhmiä ja kaverijärjestelmiä bigoreksian saamiseksi varhaisessa vaiheessa ja tukemaan ihmisiä toipumassa.