Catnip, latinalaisesta nimestä Nepeta cataria, on yrtti, joka tunnetaan laajalti vaikutuksesta kissoihin. Kissat rakastavat leikkiä kissanmintulla, rullata siinä, pureskella sitä ja syödä sitä. Vaikka se jättää kissat tilapäiseen euforiseen mielentilaan, sillä ei ole samaa vaikutusta ihmisiin.
Kissanminttu tunnetaan yleisesti nimillä catmint, kissanmarja, pelto balsami ja catrup. Se on sukua minttuperheelle ja sillä on lievä maku. Kissanmintun kasvin lehdet ja kukat liotetaan veteen teeksi.
Kissanmintun teetä voi valmistaa jokainen, joka kasvattaa kasvia yrttitarhassaan. Tee löytyy ravitsemusliikkeistä, jotka on jo pakattu teepusseihin, tai sitä voi tilata verkossa hyvämaineisen yrityksen kautta. Jos tätä teetä ei löydy paikallisesta ravitsemusliikkeestä, myymälän omistaja tilaa joskus sen.
Kissanmintun teetä ei saa koskaan keittää, vain liottaa ja lisätä pieni määrä hunajaa, jotta se olisi miellyttävämpi. Se ei ole suosittu kotitalouksien korjaamiseksi, mutta se olisi hieno lisä mihin tahansa kotitalouteen.
Jokainen äiti olisi kiitollinen, jos hänellä olisi kissanmintun teetä kädenläheisen vauvan kanssa. Teetä voidaan antaa pikkulapselle lämpimässä pullossa. Kissanminttu auttaa rentouttamaan ruoansulatusjärjestelmää. Kun tee on juotua ja vauva imee sen, vauvan ruoansulatusjärjestelmän pitäisi rentoutua ja poistaa koliikkia aiheuttavat kaasukivut. Kissanmintun tee on myös erittäin hyödyllinen tuskallisissa olosuhteissa, kuten kouristuksissa, kaasukipuissa tai vatsan ylikuumenemisessa. Se auttaa vauvojen ja pikkulasten tuskallisissa hampaiden syntymistilanteissa ja auttaa palauttamaan kuukautiset naisilla.
Kissanmintun tee sopii erinomaisesti mahalaukun virusten laskeutumiseen ja on tunnettu kuumetta alentavista aineista. Sen on todettu olevan hyödyllinen lievittämään päänsärkyä ja poistamaan myrkkyjä ihmiskehosta. Kissanmintun teellä ei ole vain rauhoittavia vaikutuksia ruoansulatuskanavaan, vaan sillä on rauhoittava vaikutus myös ihmisen mieleen. Sitä on käytetty ahdistusjärjestelmien hoitoon.
Vaikka kissanminttu on suhteellisen turvallinen eikä sillä ole tunnettuja vaikutuksia muihin lääkkeisiin, on viisasta ottaa yhteyttä lääkäriin ennen käyttöä. Kissanminttua löytyy kapseleista, teistä ja tinktuureista. Sen pitäisi vaikuttaa samaan henkilöön käytetystä menetelmästä riippumatta.
Vaikka kissanmintulla on lopulta sama vaikutus käytetystä menetelmästä riippumatta, kapseleiden ottamisella on hitaampi vaikutus, koska keho sulattaa kapselin ennen kuin se vapauttaa kissanmintun sisälle. Nesteet, kuten teet ja tinktuurit, tulevat verenkiertoon välittömästi sulattamisen jälkeen, ja niillä on paljon nopeampi haluttu vaikutus.