Mikä on Chlorella?

Suosituimmat lisäravinteet ovat peräisin perinteisesti kasvatetuista yrteistä ja kasveista maalla. Chlorella, ravintolisä, jolla on monia erilaisia ​​terveellisiä ominaisuuksia, ei ole yksi näistä. Sen sijaan se on eräänlainen yksisoluinen levä.

Runsaasti antioksidanttiominaisuuksia sisältävät levät voivat alentaa korkeaa verenpainetta ja nopeuttaa haavan paranemista. Se voi myös parantaa immuunitoimintoja. Kasvilla on myös havaittu olevan kasvaimia estäviä ominaisuuksia, kun sitä annetaan hiirille. Siksi monet syöpäpotilaat ottavat lääkkeen. Se voi parantaa immuunitoimintoja, alentaa korkeaa verenpainetta, auttaa painonhallinnassa ja palauttaa vaurioituneet solut aivoissa.

Toisin kuin monet muut lisäravinteet, klorella voi vaikuttaa positiivisesti imeväisiin. Imettävät äidit, jotka ottavat levät, voivat alentaa dioksiinipitoisuutta maidossaan. Raskaana olevat, imettävät tai lapset eivät kuitenkaan saa ottaa kasviperäisiä lisäravinteita ilman lääkärin valvontaa.

Lääkkeen puhdistavat ominaisuudet voivat ulottua raskasmetallimyrkytykseen. Se on myös osoittanut lupausta torjunta -aineiden vieroituksessa kehossa. Sitä on käytetty monilla alueilla, erityisesti Japanissa, myrkyllisten aineiden poistamiseksi kehosta.

Monet ihmiset käyttävät klorellaa yhdessä muiden leviin liittyvien lisäaineiden, kuten spirulinan, kanssa. Vaikka chlorella puhdistaa kehon, spirulina stimuloi ympäristöä paremman terveyden ja kehonrakentamisen kannalta. Tyypillinen suositeltu annos kummastakin lisäravinteesta on kymmenesosan ja neljänneksen unssin välillä (neljä ja seitsemän grammaa).

Ravitsemuksellisesti klorellaa pidetään superruoana. Täydellinen proteiini, levät ovat täynnä muita välttämättömiä ravintoaineita. Se sisältää hiilihydraatteja, vitamiineja, aminohappoja, kivennäisaineita, rasvoja, kaloreita ja kuitua. Näistä syistä kasvi voidaan usein ostaa terveysruokakaupoista proteiinilisänä.

Levien terveyshyödyt yhdistettynä nopeaan kasvuun ja alhaisiin kustannuksiin tekivät sen kerran vaihtoehdoksi elintarvikkeiden lähteenä maailmanlaajuisen nälän ratkaisemiseksi. Vaikeus tuottaa niin suuria määriä klorellaa yhdistettynä yleisön vastenmielisyyteen sen mausta johti siihen, ettei sitä lopulta käytetä. Lisäosa voi myös menettää tehonsa, kun sitä käsitellään millään tavalla.

Chlorella on pallomainen organismi. Vaikka se ei sisällä flagellaa kuten monet muut yksisoluiset olennot, se koostuu vihreästä pigmentaatiosta klorofyllistä. Joskus chlorella voi aiheuttaa ongelmia akvaarioissa. Kun nitraatti- ja fosfaattipitoisuudet nousevat tai jos akvaario pidetään suorassa auringonvalossa, levät voivat kehittyä ja aiheuttaa akvaarion veden muuttumisen vihreäksi. Tämä voidaan korjata siirtämällä säiliö poispäin valonlähteestä tai vähentämällä veden fosfaatti- ja nitraattitasoja.